孕期准妈妈需要注意饮食,那么不知道孕期能不能吃螃蟹呢?孕妇吃螃蟹会导致流产吗?
很多准妈妈在备孕或者怀孕的时候都被告知“不能吃螃蟹”。为什么孕妇不能吃螃蟹?传统上,螃蟹性寒,女性不宜吃太寒的食物,尤其是经期和孕期,否则容易导致流产甚至不孕。
其实孕妇吃螃蟹导致中毒流产,肯定不是吃螃蟹的原因,更多的是因为吃错了螃蟹。你知道如何安全地吃螃蟹吗?
哪些女性不应该吃螃蟹?
螃蟹性寒,女性不宜多吃。尤其是脾胃虚寒者,暴饮暴食容易导致腹痛腹泻。还有体质偏寒、宫寒的女性,吃螃蟹可能会加重宫寒症状。
女性经期不宜吃生冷刺激性食物,而螃蟹属阴,极寒。吃多了会导致全身发冷,尤其是经期。经期吃螃蟹、蜗牛等食物会刺激子宫和输卵管,加重宫缩,导致痛经症状加重。
有感冒、发热、胃痛、腹泻等症状,或患有冠心病、高血压等疾病,以及过敏体质的女性也要注意。最好不吃或少吃。
另外,孕妇和哺乳期妇女尽量不要吃螃蟹。怀孕前四个月吃螃蟹容易导致流产,而哺乳期吃螃蟹容易引起宝宝皮肤过敏、湿疹、腹泻,甚至诱发宝宝免疫系统的疾病。当然,怀孕哺乳4个月后,还是可以吃少量螃蟹的。最好尝一尝。
另外,女性要注意,死蟹、半死蟹不能吃,也不能生吃;它们必须被煮熟并吃掉。彻底煮熟后,吃之前要把蟹腮、心、胃、肠去除。
综上所述,除了孕早期,孕妇吃螃蟹也不是不可以。而是要他们注意吃的新鲜,掌握正确的吃法,不要贪吃。
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