孕妇能吃桂花吗?

孕妇能吃桂花吗 孕妇能吃桂花吗

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桂花性味辛，性温，部分可活血化瘀。孕妇吃了会促进血液循环，刺激子宫，可能导致流产。所以孕期不宜吃桂花。

### 孕妇吃桂花有什么危害

1，导致流产

桂花有活血化瘀的作用，而孕期准妈妈不要吃有这种作用的东西，以免引起流产。

2。影响孕妇健康

桂花不仅有促进血液循环的作用，还是一种清凉的食物。孕妇食用后容易引起肠胃不适，从而容易出现腹泻、腹胀等其他不适症状。

3。过敏

桂花香味浓郁，容易招虫。如果孕妇吃桂花前不清洗，误食不卫生的桂花，可能会引起腹泻和过敏症状。

4。刺激孕妇的神经

桂花的香味很浓，很多人闻了会觉得神清气爽，感觉很舒服。但是，孕妇比较特殊，对味道比较敏感。桂花的香味很可能会刺激神经，让他们更加烦躁。

### 桂花的食用方法推荐

冰糖桂花

材料:桂花500g，冰糖适量(蜂蜜也可以)，盐适量。

练习:

1。把冰糖打成冰糖粉。

2。将桂花去蒂，用清水浸泡后冲洗干净，然后取出晾干，加入少许盐，腌制半小时后，捞出腌制的涩水，略晾干。

3。加一层冰糖粉，然后在干净密闭的容器下再加一层桂花和一层糖。填好后用冰糖封好，盖好，放在阴凉处2个月。

桂花红豆汤

材料:桂花25g，红豆250g，汤圆40g，冰糖90g，水淀粉适量。

练习:

1。挑选并清洗红豆。清洗后，将它们浸泡在清水中2小时。

2。将泡好的红豆和桂花放入高压锅中，加入适量的水，选粥。

3。将煮熟的红豆煮熟备用。将小圆球放入小锅中煮5分钟后取出。

4。将红豆倒入锅中，加入冰糖煮至融化。加入小圆煮5分钟，加入水淀粉勾芡，煮开。