怀孕后不可以吃的东西有哪些

怀孕后不能吃这些东西？

作为一个四川人，娜娜觉得吃火锅和吃米饭一样正常，只吃红汤锅。没事的时候，她通常会和朋友约好一起吃饭。后来，娜娜嫁到了北方。她怀孕后，婆婆禁止她吃火锅，甚至是辣椒，说对胎儿不好。结果娜娜一整天都没有胃口吃任何东西，只能在婆婆不在的时候偷偷吃两个辣椒。中国一直以来都有很多关于怀孕的禁忌，有些甚至流传了上百年。为了肚子里的胎儿，孕妈妈都很包容，但是有些食物是谣言。不是说孕妇不能吃，只是需要注意吃的方法和数量。那边我总结了四种广为流传的“孕妇禁忌食物”，看看能不能吃。

酱油

不知道孕妈妈有没有听说过孕期吃酱油的宝宝出生后皮肤会黑的说法。酱油是生活中必不可少的调味品。既能刺激人的食欲，又有清热解毒的功效。这是不可能避免的。而且说婴儿吃了酱油会变黑也没有科学依据。孕妈妈完全可以忽略，但是在选择酱油的时候，孕妈妈最好选择原色酱油，以免出现健康问题。

羊肉

不知道从哪里听来的一些人，说孕期一定不能吃羊肉，不然宝宝以后会得“癫痫”。其实“羊角风”和羊肉只是刚好重量相同，两者没有任何关系，所以孕妈妈自然不用理会孕期不能吃羊肉的传言。在寒冷的冬天，羊肉可以驱寒，滋补强身。是冬季的头等食品，对体质虚弱的孕妈妈有好处。

火锅

有一种说法是怀孕的时候不能吃火锅，主要是因为吃火锅的时候会接触到生肉，尤其是那些奇怪的内脏，里面可能含有弓形虫。如果不小心把弓形虫吃进肚子里，可能会造成胎儿畸形。但这并不影响孕妇吃火锅。只是孕妈妈要注意材料的卫生，不要吃奇怪的东西，等食材完全熟了再吃。另外，孕期不要吃太多辣椒，以免上火。

凉果

说到凉性水果，很多人都会不自觉地打个寒颤，以为这样肯定会对胎儿不好。其实并不是。吃太多对应寒性水果的热性水果未必有益。所以孕妇不能吃水果？怀孕期间可以吃一些寒性的水果，比如西瓜，但是注意不要吃冰的，而且要注意量，不然会吃糖过多。

孕妈妈们，你们说了这么多孕期可以吃的东西。你知道怀孕期间绝对不能吃的东西吗？