1。含维生素C的食物对孕妇有很大帮助。供应充足的水以排出体内的病毒,并获得足够的睡眠,是应对感冒的好方法。
多吃矿物质、维生素、蛋白质含量高的优质食物,睡眠充足,都可以增强抵抗力。所以,充足的营养和睡眠是治疗感冒的捷径。
2。如果发烧低于37.4℃,轻微感冒可以通过洗澡治愈。
发烧37.5℃以上,身体极度不适。你必须小心预防肺炎等并发症。最好不要洗澡,还是要靠安静充足的睡眠来治疗。
3。如果发烧真的很厉害,可以遵医嘱,选择一些毒副作用小的中草药。
板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等。具有清热解毒、抗病毒的功效,疗效显著。可服用银翘解毒丸、片、颗粒、复方大青叶注射液、银黄口服液等中成药。
4。喝鸡汤
鸡汤可以缓解感冒时鼻塞、流鼻涕等症状,对清除呼吸道病毒也有效果。而且鸡汤营养丰富,孕期可以经常喝,可以增强身体的天然抵抗力,预防感冒的发生。
当孕妇出现感冒症状时,可以在汤中加入一些辣椒、生姜等香料,可以起到更好的治疗作用。
5。除了食疗,还要及时降温,尤其是体温高的患者。当然,退烧药要尽量避免
可以采用物理降温的方法,如在额头和颈部放置冰块,用毛巾浸泡冷水湿润额头等。这些都能起到降温的作用。
治疗感冒的小偏方:
1。感冒初期喉咙痒痛时,立即用浓生理盐水每10分钟漱口一次,10次左右见效。
2。感冒时喝鸡汤可以缓解鼻塞、流鼻涕等症状,对清除呼吸道病毒有很好的效果。
经常喝鸡汤可以增强身体的天然抵抗力,预防感冒的发生。
在鸡汤中加入一些辣椒、生姜等香料,或者吃下面的条,可以治好感冒。
3。向保温茶杯中倒入42度左右的热水。感冒的人把嘴和鼻子伸进茶杯口,不停地吸入热蒸汽,一天三次。
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