再过几天,春节假期就要到了。你以为迎接春节的只有欢乐吗?什么时候!跑了!不要!是啊!生宝宝和过年碰撞的时候,双喜临门的幸福感瞬间被各种担心和焦虑冲淡……特殊时间段会有很多不便吗?
准妈妈需要注意哪些问题?
不要慌,做好一切准备就好,
即使预产期在春节,也能从容应对!
如果能赶上春运高峰,走亲访友,可以避开。
春节是家人团聚的日子。怀孕36周+的准妈妈不要赶春运,尤其是预产期前后。无论是飞机、火车还是汽车,对于即将临盆的你来说,都不是一个好的选择。小时,甚至十几个小时的奔波和旅途的劳累,随时都有可能生。
春节期间,尽量少走亲访友。如果是私家车出行,距离在1小时以内,准妈妈没有身体不适的情况下,可以谨慎上路。但是记得系好安全带,慢慢开。
不要凑热闹,避免过度劳累
年底商场活动多,空气质量差的人多空。准妈妈一定要抵制打折的诱惑,不要凑热闹。如果你真的想去,你必须和你的家人一起去。
还有你之前负责的那些清洁卫生工作,一个不小心就会导致小腹发力,子宫肌肉收缩。如果不小心碰到肚子,更容易引发出血或胎盘早剥等意外。暂时让家人分享一下。
饮食适度,不要暴饮暴食
过年吃是重头戏。但对于准备临产的准妈妈来说,要适当克制,低调一些。尤其是分娩前夕,最好不要碰那些大鱼大肉,太甜太咸,辛辣生冷,酒精刺激,容易引起宫缩的食物。
合理安排膳食,少吃多餐,不要暴饮暴食。有些地方有腌制过年的习俗。准妈妈如果尝的合适,对胎儿不会有什么影响,但是绝对不能多吃,盐的摄入量也要控制。
包包刚刚好,你准备好了吗?
如果你现在还没有准备好包包,那就赶快行动吧!不要等到预产期才准备,万一宝宝提前开始了。
还没准备好的行囊物品:宝宝的物品有奶瓶、奶粉、纸尿裤、面巾、臀巾、软湿巾、臀霜等。妈妈的随身物品包括卫生纸、卫生巾、毛巾、胸衣、吸奶器、防溢乳垫等。
提前查询医院春节安排
以下问题要提前说清楚:
了解清楚医院的放假安排如果选择在私立医院分娩,一般重点科室没有假期,作息时间基本和平时一样,但也要提前去医院了解清楚;如果是公立医院,门诊部一般会安排节假日,从初一到初三或者正月初五(不同医院节假日不同)。急诊科和住院部没有节假日,医生护士每天轮班工作。
查一下医院能不能预订床位
在私立医院,可以提前预约床位,提前多少天看医院规定;公立医院产房的床位通常不会提前很多天预订,而是根据产妇的病情来定。如果产妇分娩阵痛,明天需要入院,可以电话预约床位。具体操作要看各个医院的规定,家属要提前心中有数。
了解医院就诊的电话和医生的安排
春节打不到出租车是常有的事。最好提前知道医院的叫号和倒班医生。在私立医院,一般可以叫你的助产士和护士,他们一般是随叫随到的;公立医院通常在春节前1~2周左右列出节假日倒班的医生护士。
了解一下医院能不能刷卡
很多大医院都配备了刷卡设备。通常只需要带一张信用卡和少量现金,但不排除有些医院只收现金。对于预产期在春节期间的家庭,需要提前准备好所需费用。家人最好在银行放假前(初一到初三)把钱取出来,尽量多取,避免未雨绸缪。
时刻关注宝宝的开始信号
在宝宝到来之前,它会给准妈妈一个信号。如果你有以下情况,就要注意了:
1。假性宫缩:孕妇在分娩前1-2周常有不规则的子宫收缩。与分娩后的宫缩相比,它们具有以下特点:持续时间短,间歇时间长,宫缩不规则。宫缩的强度不增加,宫缩只引起轻微的疼痛,且局限于下腹部。
2。见红:分娩前24-48小时,阴道内会流出一些混有血液的粘液,这是临产前的可靠征兆。
3。规律宫缩:一般疼痛持续30秒,间隔10分钟。之后疼痛时间逐渐延长,间隔时间缩短。
4。破水:胎头下降,造成胎膜破裂,羊水流出孕妇阴道。这个时候,离胎儿出生已经不远了。
见红、破水、宫缩规律是分娩的三大征兆。他们之间没有秩序。如果他们中的一个出现,马上拿着包去医院!
过度兴奋可能导致早产
准妈妈们要小心了!
祝“卸货”顺利~
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