春天注意保持良好的精神状态
胎儿生长的内分泌环境与母亲的精神状态密切相关。孕妇保持舒适的心情，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿的成长和中枢神经系统的发育。春季气候多变，容易干扰人体固有的生理机能。如果一个人的自适应能力差，可能会出现身体内外失衡，导致心理混乱。所以，春天调节心情很重要。
注意室内保温通风
北方三月中旬以后基本停止供暖，房间很冷，甚至比冬天的温度还低。这时候要注意室内保暖取暖，防止感冒。怀孕后，孕妇需要比平时多20%以上的氧气。所以房间要注意通风，保持空空气清新，也可以减少空空气中灰尘和病菌的危害。
不要把花草放在室内
春暖花开，很多人喜欢在房间里摆放鲜花。但是，孕妇房间不宜摆放花草。有些花草会对孕妇产生不良反应，如茉莉、丁香、水仙等。，带有强烈的香味，会影响孕妇的食欲和嗅觉，甚至引起头痛、恶心、呕吐。还有一些花的花粉可能会引起过敏。此外，孕妇新陈代谢旺盛，室内需要充足的氧气，而有些花卉，如夜来香、丁香等，吸进新鲜氧气，呼出二氧化碳会带走室内的氧气，对孕妇和胎儿的健康非常不利。
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