冬天怀孕要注意哪些事项

冬天怀孕要注意哪些事项,第1张

春季怀孕注意事项

随着人们生活水平的提高,也有了科学的育儿观。那么,春天适合怀孕吗?怀孕了需要注意什么?

春天注意保持良好的心理状态。胎儿生长的内分泌环境与母亲的精神状态密切相关。孕妇心情舒畅,乐观豁达,情绪稳定,有利于胎儿的成长和中枢神经系统的发育。春季气候多变,容易干扰人体固有的生理机能。如果一个人的自适应能力差,可能会出现身体内外失衡,导致心理混乱。所以,春天调节心情很重要。

卧室注意保温通风。北方三月中旬以后,供暖基本停止。房间很冷,甚至比冬天的温度还低。这时候要注意卧室的保暖和取暖,防止感冒。怀孕后,孕妇需要比平时多20%以上的氧气。所以房间要注意通风,保持空空气清新,也可以减少空空气中灰尘和病菌的危害。

不要在房间里摆放花草。许多人喜欢在房间里放花。有些花草会对孕妇产生不良反应,如茉莉、丁香、水仙等。,带有强烈的香味,会影响孕妇的食欲和嗅觉,甚至引起头痛、恶心、呕吐。还有一些花的花粉可能会引起过敏。此外,孕妇新陈代谢旺盛,室内需要充足的氧气,而有些花卉,如夜来香、丁香等,吸进新鲜氧气,呼出二氧化碳会带走室内的氧气,对孕妇和胎儿的健康非常不利。

春季要避孕,有人认为春季气温逐渐升高,空气中湿度大,有利于流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒的生长。孕妇免疫系统低下,容易感染各种病毒,从而影响胎儿大脑神经系统的发育。

专家提醒大家,冬春季节各类病毒确实比较多,人体也容易患流感等传染性疾病,因此,如果有计划怀孕的女性,刻意错开早春季节也是可以的。但如果已经怀上宝宝,也没必要刻意流产,只要日常多加注意,还是能避免感染各类病毒的。12

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