甘油三脂一般指甘油三酯，血清甘油三酯的正常参考值：0.45～1.69mmol/L。
正常值参考范围
血清甘油三酯的正常参考值：0.45～1.69mmol/L。依据2007年《中国成人血脂异常防治指南》地划分标准，空腹 （禁食12小时）甘油三酯在1.70毫摩/升以下为适当水平；1.70-2.25毫摩/升为边缘升高；≥2.26毫摩/升为升高。
注意事项
（1）、血清甘油三酯水平受生活习惯、饮食、年龄等的影响，在个体内和个体间的波动较大。
（2）、采血前2～3天尽可能少食含脂质的食物，空腹12小时抽血，以排除和减少饮食的影响。
以上内容参考 百度百科-甘油三酯
血清甘油三酯的正常参考值：0.45～1.69mmol/L。空腹 （禁食12小时）甘油三酯在1.70毫摩/升以下为适当水平；1.70-2.25毫摩/升为边缘升高；≥2.26毫摩/升为升高。
甘油三酯为心血管疾病的危险因素。血清甘油三酯水平受年龄、性别和饮食的影响。血清甘油三酯增高可见于家族性高甘油三酯血症，饮食大量甘油三酯和继发于某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征和胰腺炎、动脉粥样硬化、糖原贮积病等。
扩展资料：
甘油三酯高的饮食注意事项：
1、少吃糖。吃了过多的糖，身体会将多余的热量转换为甘油三酯，储存在脂肪细胞。少吃糖果、含糖饮料、饼干和糕点，避免这些高脂肪的食品还有助于降低胆固醇。每天吃2000卡路里热量，吃的糖应小于40克/天。
2、少吃精制食品碳水化合物。来自加工食品，如白面包、精米和精面粉。这些精细食物更容易转化为糖，而选择全谷物食品可以帮助降低甘油三酯水平。全谷物食物包括糙米、全麦面包等。为了帮助降低甘油三酯，少吃过于精细食物，以粗粮和全谷食物为主。
参考资料来源：百度百科——甘油三酯
人体甘油三酯的正常值是在0.56~1.70mmol/L之间，如果人体中的甘油三酯超出这个范围了，就称为高甘油三酯血症了，甘油三脂轻度升高，也可能是由于摄取的糖类食物过多，吸烟，肥胖等因素引起的。建议：甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。血脂是血液中各种脂类物质的总称。其中最重要的是甘油三脂和胆固醇。所以平日里一定要注意自己的饮食习惯及适量的运动。个人观点。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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