随着我国对于三胎政策的开放，现在越来越多的家庭开始准备要自己的第三个孩子的准备，由于二胎政策与三胎政策之间时间并没有相差太久。所以现在刚刚出生的二胎孩子还仅仅是宝宝。在他们还处在宝宝阶段的时候也不得不面对许多的症状，以及疾病的干扰。比如说，小宝宝平常生活中经常咳嗽，如果不是什么重大疾病的话，那么我们吃哪些食物可以得到一定的缓解呢？由于导致咳嗽的原因有很多，如果我们确定不是伤风感冒的话，那么对于小孩子而言，就尽量不要去吃药，可以多给孩子吃一些胡萝卜，梨，橘子等食物。因为小孩子的症状往往延续的时间比较长，而且不太容易好正处在现在是夏天的时间，所以多吃一些西瓜，胡萝卜对他的咳嗽会有很大的好处。如果在我们的家里没有准备这些食物的话，那么我们可以准备一些蜂蜜，因为小孩子不喜欢吃苦的酸的食物，所以我们选择一些甜甜的蜂蜜对孩子的咳嗽也是有一定的好处。要注意的，就是我们泡蜂蜜的时候，一定要将蜂蜜彻底的泡开，而不是用温水搅拌几下就给孩子食用，这样对孩子的咳嗽可能没有太大的好处。如果我们的孩子咳嗽非常严重的话，那么我们可以去检查一下是否患了疾病，但是我们生活中可以为了预防孩子患疾病，准备一些板蓝根配上煮梨的茶，可以帮助孩子预防感冒的发生。现代的小宝宝都特别的挑食，对于一些难闻难吃的食物，他们肯定不会主动去吃，所以我们在生活中要多注意他们的饮食健康不要出现平时的现象，这样对孩子的生长发育不是很好，也特别容易出现这种咳嗽的现象。
很多体质比拟差的朋友，被冷风吹一吹很自然的感冒了。冬天感冒的同窗特别的费劲，咳嗽不停还随同着鼻涕，似乎冷风一吹鼻涕都能够冻成冰挂子。鼻子能被本人的小手给活生生地掐掉，红都曾经不是事了。咳嗽就更不是滋味了，严重的时分就觉得能把本人的肺都咳出来，长时间咳嗽还会引发肺炎，结果很严重。
孩子呈现咳嗽的病症，首先需求查找惹起的缘由，明白缘由后，才干对症治疗，不能自觉地服用什么药物，常见的缘由有：1、细菌、支原体、病毒等呼吸道感染，是儿童时期常见的咳嗽缘由，假如小儿咳嗽治疗不及时，会不时加重咳嗽，假如呈现发热的现象，可能并发肺炎，需求到医院拍个胸片检查，假如孩子体质比拟弱的状况下还会呈现休克以至是死亡的状况。2、气管异物，也是咳嗽的主要缘由。3、上气道咳嗽综合征，鼻窦炎、慢性咽炎、过敏性鼻炎，非过敏性鼻炎、都会招致小儿咳嗽。
假如咳嗽频繁，需求及时到医院就诊，针对不同病情，应用不同的治疗药物，常见的治疗准绳是：1、止咳药物。普通状况下不倡议小儿运用止咳药物，这种药物反作用较大，服用不当可能会形成生命风险。2、化痰药物。咳嗽通常会伴有痰，咳嗽若有痰，先以祛痰为主，而不是单纯止咳。以免加重咳嗽病症。3、抗菌药物。假如明白细菌感染，需求积极用抗生素治疗，假如效果不好，需求调整抗生素。
多吃蔬菜水果，能够给宝宝吃新颖的蔬菜和水果。蔬菜中的青菜、胡萝卜、西红柿都是不错的选择，水果中的苹果和梨能够做成果泥，也能够榨成汁稀释后给宝宝喝。我小时分咳嗽时，大人经常能够用梨、白萝卜熬梨水给我喝。我本人觉得效果普通，但用这个办法的人挺多，宝妈们能够试试。
饮食及日常生活也需求留意，平常要少吃辛辣刺激性食物。多食新颖水果和蔬菜（比方梨，橘子等）。要留意饮食、作息规律，不要熬夜。
1、大蒜从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。
2、梨
小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
3、枇杷
在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。
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