今天我们就来聊一聊如何判断孩子积食发热！
首先的一点就是饮食孩子最近吃了什么食物，是否有油腻、不易消化或者吃得过多的情况。一般来说，小孩子会对自己的消化能力认识不足，还没有一个节制的概念，容易吃得过多。而且，孩子之前肠胃的情况是怎么样的，家长不一定考虑到。
接着考虑二便观察孩子大便的形态
正常的大便是黄色的条状，软硬适中，孩子出现积食时，大便也会随之改变，或者腹泻，甚者伴有未消化的食物残渣；或者便秘，在积食发热的时候，大便多是干的，甚则便秘。
小便则和我们日常的饮水量有关
小便量少，津液是不足的，如果还有色黄，伴随有比较浓重的气味，这是有热的表现。但是，如果说喝水很少，也会出现小便黄的状况，这里要注意区分。
再看食欲积食是人体不能正常的消化吃进去的食物，在体内积滞而造成的。这时，身体的反应就是，不想再增加脾胃负担了，就会选择不吃，那么孩子的食欲就会变差，变得不想吃东西或者吃饭吃的很慢，一顿饭比平时要吃很久。
睡眠是否安稳《内经》中记载“胃不和，则卧不安”，积食时很容易出现睡眠不安稳的情况。肚子不舒服，肠胃积滞，就会翻来覆去找到一个舒服的姿势，表现出来的就是孩子不易入睡，或者睡着了翻来覆去的不安稳。
是否发烧接着就是最重要的一点，看孩子有没有发烧，而且还要看孩子身上的温度是不是都是一样。
因为中焦被食物堵住了，不能正常的工作，积滞在体内腐熟，产生热量，就会引起发烧，而且多数时候，上半身也比下半身要热的，这是因为，积食的病位是在于中焦，这里的温差是因积食引发的局部的热证，这也是目前最需要解决的，不然，积食发热还会引起肺热，胃里积滞的食物引发胃火，胃火进而导致肺热，会出现咳嗽等症状。家长看到孩子发热，咳嗽，误以为是外感引起的，采用清热止咳的方法，只看到了表相，弄错了实际原因，那怎么清热止咳都不会有效果的。
观察舌苔不要忽视看了看孩子的舌苔，积食发热的舌苔是白厚腻或者黄腻的，而且在看孩子舌苔的时候，能闻到酸臭的味道。正常小孩子是没有口气的，这是积食在体内腐熟，产生热量的同时，还会产生酸腐的气味，顺着食道向上就产生口气了。
看完上面这些，大家应该明白了孩子积食发热的症状表现，这也是平时需要关注的地方。要注意并不是说积食发热就会出现上面说的全部症状，对应了其中几条就要考虑到积食发热的情况了，大家要学会灵活运用，切莫耽误了孩子的治疗哦！
1.宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。2.宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。
3.发现宝宝鼻梁两侧发青，能闻到其呼出的口气中有酸腐味。
如果确定孩子积食了，不必只依赖药物，一些食疗一些食疗方法，对于治疗小儿积食就很有效。
专家建议，尽量让孩子少吃，多喝水，可以多吃萝卜、山药等容易消化、顺气的食物。
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