对于13岁的男孩来讲,每个孩子的生长发育不太完全一样,具有很大的个体差异性,与每个孩子的生活方式、基因遗传背景,以及饮食习惯都是密切相关的。13岁男孩的身高,如果在145-160cm之间都是正常的
孩子的身高与遗传因素、营养因素、运动锻炼和大脑垂体内分泌功能等多种因素造成的。孩子想长高平时应注意生活作息规律,避免熬夜和劳累,保持心情舒畅,避免精神紧张和压力过大,多做运动锻炼,尤其是拉伸骨骼和脊柱的活动对长高很有帮助,并注意饮食营养的补充。
儿童13岁身高正常是1.6米左右。3岁儿童的身高受生长发育以及营养、疾病的影响比较大。孩子长高首先要看父母的身高,父母高孩子长高机率也比较大,其次孩子还在长身体的时候,要给孩子补充各种营养,微量元素,多吃含钙和维生素D的食物。欢迎分享,转载请注明来源:优选云