坐月子流虚汗吃什么好

坐月子流虚汗吃什么好,第1张

1、生理性盗汗

不需要特别的处理,在数日后会自行好转。但在出汗时,毛孔张开,易受风寒,引起感冒。应注意要及时擦干汗液,注意皮肤清洁,如汗湿衣服要即行更换。

2、病理性盗汗

如出汗极多,或出汗持续时间长,可在中医指导下用中药补气止汗,大夫会根据情况辨证给药,切忌自行乱服药。

(1)黄芪桂圆羊肉汤

黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除膻味用沙锅将水煮开,放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味,可饮汤吃肉。

(2)参鸽汤

高丽参5克,乳鸽1只。将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血),加入参片,水适量,隔水蒸炖1小时,配少量食盐顿服。每日1次,连服3天。

(3)泥鳅汤

糯稻根30克,泥鳅90克。先将泥鳅宰杀洗净,用食油煎至金黄,用清水2碗煮糯稻根,煮至1碗汤时,放入泥鳅煮汤,吃时调好味,连汤带鱼同吃。

(4)羊肚粥

羊肚1个,糯米60克,红枣5枚。将羊肚洗净,糯米用水浸透,把糯米与红枣同放羊肚内,缝好口,放盆内隔水炖热,佐餐食用。食用时切开羊肚,调好味。

女性产后盗汗主要分为生理性原因和病理行原因,女性产后身体耗损巨大,这个时候如果没有及时恢复就很有可能会导致身体虚弱,从而引起生理性的产后盗汗的情况,如果是因为病理性原因引起的产后盗汗,这个时候可以借助药物进行治疗,具体还要经过医生的诊断才能确定,产后出虚汗可以通过饮食进行调理,一般推荐黄芪、党参、鲫鱼、山药、乌鸡、板栗等,这些都是很不错的选择,随着我们身体的逐渐恢复,这样盗汗的症状也会有所缓解。

很多女性朋友产后都会出现不同症状盗汗的情况,生完孩子后,女性产后气血亏虚,身体虚弱,所以很容易引起产后盗汗的症状,这种情况属于生理性的原因,是可以通过饮食来进行调理,随着我们身体的逐步恢复,这样的情况也会有所改善,如果产后盗汗严重,而且持续没有得到改善,这个情况需要考虑病理学原因,但是也不能听信一些偏方和土办法,最好是在专业医生的诊断下进行用药,以免造成不良后果。

女性产后盗汗主要是因为生孩子的原因,生完孩子后女性的身体消耗巨大,身体也比较虚弱,气血两亏引起的产后盗汗,这种症状也是比较正常的,因为生孩子对于女性的身体损伤很大,需要一段时间修养才能恢复,这个时候多休息,结合饮食就可以慢慢调理。

产后出虚汗可以吃一些鲫鱼和乌鱼汤,这样对身体的恢复会有更大的帮助,还可以吃一些黄芪和党参搭配骨头进行熬汤,这样有利用改善这一症状,产后盗汗一定要及时更换衣服,女性产后身体本身就比较虚弱,这个时候受凉很容易感冒,如果需要借助药物治疗也要在医生的指导下,尤其是哺乳期的妈妈们尤其需要注意。


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