喝中药宜吃什么食物,喝中药的期间,可以多吃清淡饮食,一些食材会影响中药药性的充分发挥,而且生活中有一些中药适合热饮,有一些则需要冷饮,以下分享喝中药宜吃什么食物。
喝中药宜吃什么食物11、吃中药可以吃加味黑豆鸡
吃中药可以吃加味黑豆鸡,作法将所有中药材放进茶包袋中(大枣以外),把已烫除鲜血的鸡、生姜片及药袋所有放进锅中,加适度的水及酒酿一汤匙,先以火灾煮滚,捞除白沫子后改成文火,烧煮约1钟头,取下药袋,放盐调料就可以服用。非常容易腹胀者酌加广皮3钱,白蔻1钱。温补气补血,补阴凉润,推动女孩胸部发育。
2、吃中药能够吃山药黑米汤团
吃中药能够吃山药黑米汤团,作法淮山药去皮清洗,切切丁块预留。放水侵泡约1钟头,橘梗放进药袋里,将红豆、紫糯米及药袋放进锅中,开火灾煮滚,变为文火,煮开后添加淮山药再煮约5分钟,最终添加老冰糖及煮开的汤团,就可以服用。润肺养血,补血补气催乳,健脾补肾。
3、吃中药能够吃枸杞黄精茶
吃中药能够吃枸杞黄精茶,作法将所有中药材添加3000cc的水里,火灾烧开,转文火烧煮1钟头,添加老冰糖,调料后就可以食用。补血补气滋阴,推动胸部发育。
4、吃中药可以吃红豆花生汤
吃中药可以吃红豆花生汤,作法将红豆及花生仁清洗,放水侵泡约1钟头。以适当的水火灾烧开,然后转文火,直至红豆及花生仁都烂熟,再放进其他中药材烧煮20分钟就可以服用。
5、吃中药可以吃鹿胶健胸茶
吃中药可以吃鹿胶健胸茶,作法将鹿胶、龟胶及450cc的水放进电锅中,烧煮约20分钟,随后添加老红糖匀称拌和既能够食用。鹿胶、龟胶的味儿并不是每一个人都喜爱,但确是丰胸的好助手。温补气补血,补阴凉润,推动女孩胸部发育。
6、吃中药可以吃青木瓜排骨汤
吃中药可以吃青木瓜排骨汤,作法将早已烫除鲜血的猪大骨、姜、葱段及橘梗放进锅中熬煮,待成粘稠大骨汤后,除去橘梗,再放进切片的番木瓜,煮开后添加调味料就可以服用。补阴补气血、推动女孩胸部发育
喝中药宜吃什么食物2喝中药不能吃什么食物
1、酸涩类食物
当你出现肠胃不适而饮用中药来调理时,那么就要避开酸涩类的饮食,因为这些食物会导致胃酸增加,加重肠胃的病情。另外,酸涩类的饮食一般含有鞣质,鞣质会与中药发生化学反应,从而导致药效消失。
2、鱼腥类食物
从字面意思上我们就可以知道,带有鱼腥的食物,例如海鲜、河鲜等食物都不宜在服用中药时一起食用。这是因为这类食物会引起过敏,与中药里的药材相碰以后可能会加重过敏的症状,对生命健康造成威胁。
3 、生冷类食物
如果你服用的中药方剂是大补的,那么就不能再吃生冷类的食物了。中医认为,生冷类的饮食主要为清热解渴,会与大部分补虚、补气的中药想排斥,从而影响到药性,特别是常见的白萝卜,是千万不能在喝中药时吃的。
4 、发物类食物
许多常见饮食都属于“发物”,例如南瓜、香瓜、猪肉、鸡肉等。发物类的食物会让疾病“发”得更严重,可以说这些食物会导致病情恶化,所以当我们在饮用中药的时候就不宜吃发物类的食物了。
喝中药还有这些事项要注意
注意喝中药的温度
很多认为,中药就是要趁热喝效果才好,但是中医表示,有一些中药适合热饮,有一些则需要冷饮,所以在配制中药方之前,我们可以先咨询医师这帖中药到底该怎么喝,这样才能达到更好的养生效果。
喝中药时别喝酒
有一些朋友一边喝中药,一边还饮酒,这其实对身体是非常不好的,特别是某些药材可能会与酒精在体内发生化学反应,这对身体也有一定的害处,建议在用中药调理身体的朋友要禁酒。
喝中药别吃糯米
软软糯糯的糯米许多人的最爱,但是你知道吗?喝中药的时候是不能吃糯米的。特别是肠胃不好的人,在饮用中药调理肠胃时最好避开糯米、肉类、豆类等不易消化的食物,另外,中老人也少吃糯米。
喝中药宜吃什么食物3喝中药不能吃什么
1、不能吃白萝卜
白萝卜是通气的食物,如果你正在吃温补的中药或是补品,最好是不要吃白萝卜,这样会让你的补药降低疗效,正在服用温补药的人喝中药不能吃白萝卜。中医认为如果吃的是一些助消化或是治气胀的中药,吃萝卜是没有问题的,不过体质偏寒的人是不适合吃白萝卜的。
2、不能吃辣椒、胡椒等刺激性食物
吃辣椒是一件很刺激的事情,平时吃辣椒就会引起口干或是胃痛的情况,在喝中药的时候其实是应该吃的尽量清淡一些的,少盐少辣椒
同时也要避免吃胡椒、咖喱、烟酒或是芥末等刺激性的食物。因为吃一些刺激性的食物的时候,会让人们的身体出现热的现象,降低一些清热去火的药物效果。像是在吃黄连、黄岑、大黄或是金银花、连翘等食物的时候都是不适合吃辛辣刺激性的食物。
3、不能吃冰凉的.食物
吃药的时候最好不要吃一些刺激性的食物,其实除了辛辣的食物之外,冰凉的食物也是不适宜吃的,因为人们的身体只能是在气血正常的时候才能运作,吃冰凉食物的时候,冰冷的食物会打乱人们身体里消化系统的运作速度,这样的话不管是吃中药还是吃食物都是会影响消化吸收的,长时间也会导致身体的代谢功能,所以在吃中药的时候最好不要吃一些冰凉的瓜果蔬菜。
4、不能吃糯米、豆类等不宜消化的食物
喝中药不能吃什么呢,其实糯米也是一种不能吃的东西。因为糯米是不怎么容易消化的食物,在吃健脾胃中药的时候最好不要吃一些难以消化的食物,因为这样会加重肠胃的负担,让你喝的中药效果没有那么好了。
5、不能吃芒果等容易导致过敏的食物
芒果很多人吃了都会过敏,虽然芒果中含有不少的营养,但是过敏的人或是在吃治疗肌肤疾病的人最好不要吃芒果为好。主要是因为芒果是发物,容易让气喘、皮肤炎症或是过敏的人复发病情,同时还应该尽量的避免荔枝、花生还有海产品等食物。
喝完中药可以吃水果,可以吃酸的,但如果是治过敏的话就不能吃芒果,服用清热的药就得躲开辣椒。
1、清热药躲开辣椒。
如果服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物,或者牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物,应避免吃辛辣、刺激性的食物,例如辣椒、胡椒、咖喱、酒类等,否则会减弱清热凉血类中药的疗效。
2、治过敏别吃芒果
除了海产类、花生等,芒果、荔枝也属于“发物”,正在服用治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病中药的人,最好不要吃这类食物。
3、温补中药忌白萝卜。
人参是补气的,而萝卜是行气、降气、破气的,如果萝卜和人参同时吃,可能会削弱人参的补气功效。其他的温补类药物,如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等,都与人参具有类似的功效,不适合与萝卜同服。无论生的还是熟的,萝卜都有行气的作用,要注意避免与补药合用。
此外,具有清热解毒的绿豆,也会“抵消”人参等药物的补益作用。
4、养胃中药“怕”糯米。
糯米、肉类、豆类等食物不易消化,正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃,以免增加肠胃负担,影响病人康复。胃肠功能已经减退的老年人,如果多吃这类食物,往往会导致肠胃不堪重负。
5、温热药最怕冷饮。
室外虽然冰天雪地,可在屋内,暖气、空调已经营造了一个温暖如春的环境。很多人因此在大冬天还喜欢喝冷饮。这可能使人们的胃肠在不知不觉中变虚。吃太多冰冷食物会让胃的温度下降,不利于消化食物。
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扩展资料
常见中药也不能乱吃,中药吃不对症、超量使用,不仅治不了病,反而会伤身。
1、“三七”吃出肝损伤。三七生长在我国西南边陲,患者食用的其实是土三七,含有吡咯烷生物碱成分,能引起肝小静脉闭塞症,造成肝脏损伤。目前没有特效疗法,一旦过了急性期,肝损害常无法逆转,死亡率很高。
2、玫瑰灵芝泡水适可而止。临床研究表明,灵芝孢子粉是灵芝的有效成分,但其外壳难打破,直接泡水的溶出率很低。玫瑰和灵芝性温,夏季或者体质偏热的人并不适合长期饮用玫瑰灵芝茶。不少人喜欢用中药泡茶,长期盲目饮用对健康不利。
3、石斛养生看体质。近年来,常有人宣传石斛的养生功效,但用石斛泡茶养生需要依据个人体质。因石斛偏凉性,能滋阴,阴虚火旺型的人可以尝试,比如偏瘦,有上火、大便干燥症状,但无其他疾病的人。需要提醒,不要“神话”石斛的功效,调理也不用一味求贵,苦瓜拌凉菜也是一道养生好菜。
4、黄芪不要长期喝。黄芪可补气,有上气不接下气症状的人可以喝,但有副作用,如高血压、食欲不振等。长期饮用对脾胃有影响。积食腹满、舌苔白腻及阴虚阳亢者,更不适合用黄芪,否则加重病情。
5、银杏叶泡水喝有毒性。银杏叶制品是全世界预防心脑血管疾病时使用最多的天然药物,但直接用鲜银杏叶泡水喝很危险。银杏叶中的内酯类和黄酮类等脂溶性有效成分,用水很难泡出来。其中的银杏酸和银杏酚毒性很强、可溶于水,有超敏毒性、免疫毒性、细胞毒性,危害人体健康。
参考资料来源:/health.people.com.cn/GB/n1/2016/0128/c21471-28091118.html"target="_blank"title="人民网-是药三分毒喝中药忌吃5类食物">人民网-是药三分毒喝中药忌吃5类食物
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0709/c14739-27280130.html"target="_blank"title="人民网-喝中药的五大禁忌禁忌喝中药注意事项">人民网-喝中药的五大禁忌禁忌喝中药注意事项
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/0729/c14739-30176104.html"target="_blank"title="人民网-乱吃中药,反而伤身">人民网-乱吃中药,反而伤身
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