上眼皮总是跳是为什么？

上眼皮跳动频繁，可能是视疲劳，面肌痉挛，或者精神因素导致。

1、上眼皮跳动频繁，可能和眼睛过度使用导致的视疲劳有关。如长时间看手机、电脑等，眼睛会容易疲劳。针对视疲劳的治疗，主要是通过多休息，尽量避免熬夜，多参加户外活动，少看手机电脑等方法缓解。

2、面肌痉挛也会出现这种情况。患者可出现眼皮，口角或面部肌肉的痉挛、跳动。面部肌肉痉挛早期可以进行药物治疗，后期症状严重时可以进行手术治疗，需做手术将血管和神经分离，症状就会消失。

3、精神因素也会导致上眼皮跳动，如生活和工作压力大，精神紧张和无法放松而引起的。患者必须放松心情，稳定情绪。也可以口服维生素b族药物，或者用谷维素调节植物神经。如果跳动还很频繁，可局部注射肉毒素，通常需要注射2-3次，效果明显，但是每次注射维持的时间有限。

左眼皮跳好事要来到，这是生活中人们常看待眼皮跳的解释，但其实眼皮跳分为生理性跟病理性两种情况。虽然说多数都是生理性，但是对于病理性仅存一点的概率也要注意起来。本文就来认识一下眼皮一直跳是什么原因，同时为大家介绍一下相应的缓解办法。

眼皮一直跳是什么原因

第一、眼部疾病

眼皮跳有可能是病理性因素，比如角膜炎、结膜炎以及近视、远视等情况。因为这些情况是疾病的早期症状，如果持续不断出现这种现象就需要及时到医院进行检查。

第二、面部神经受到刺激

我们的身体由很多肌肉组成，即便是眼皮部位也有很多肌肉，这些肌肉受到面部神经的掌控。一般情况下并不会受到外界因素的影响，一旦面部神经受到刺激，比如血管对这些神经有所压迫，那么眼部的肌肉就可能会不停的跳动。因此这种情况需要检查是否血管出现异常状况。

第三、心理压力大

人本身可以承受一定范围内的压力，如果承受的压力已经超出了可承受的范围就会产生一些应激反应。眼皮跳是一种现象，这种情况常见于年纪较小的人群身上，比如儿童以及青少年，因为这些人群的心理机制还不太健全。

第四、正常生理反应

在生活中多数人出现眼皮跳是一种正常的生理反应，比如长时间用眼导致视力疲劳的时候，眼睛周围的肌肉就会变得非常僵硬。那么这些肌肉影响到的眼皮就可能会不愁控制抽动起来导致眼皮跳跃。可见眼皮跳首先要考虑自己是否长时间用眼，休息一下，也可以闭上眼睛做场一套眼保健操。

上述四个原因是导致眼皮跳动的常见因素，本文就来介绍相关缓解眼皮跳的办法。

眼皮跳的缓解办法

针对过度用眼

出现眼皮跳首先要考虑过度用眼的问题，这时候肌肉无法受到应有的控制，会出现眼皮跳动的现象。一般一天跳跃次数在三次以内，每次几下，这种情况只需要放松休息，多眺望远方就可以缓解。

针对炎症

角膜炎以及沙眼都会导致眼皮跳个不停，甚至还可能同时出现眼睛红肿的现象。遇到这种情况不要耽误，第一时间到医院进行治疗，医院会告诉你相关解决办法。

针对神经跳跃

这种情况患者不仅在眼皮上跳动，在嘴巴以及面部也会出现抽搐的症状，严重的还会出现半边脸的肌肉痉挛。因此需要到神经科进行相关检查。

睡眠不足

睡眠不足，比较晚睡，眼睛的休息时间不够也会导致眼皮跳的现象出现。这需要结合自身情况，如果一段时间之内总是熬夜，就考虑先补充睡眠。

左眼跳财，右眼跳祸。这是迷信说法，不可信。

科学的解释是：

　

1.良性肌纤维抽搐：在疲劳、情绪紧张等情况下会出现。为单侧、暂时的眼周围肌的抽动。

2.反射性眼睑痉挛：是由眼局部病变，如角膜炎、虹膜炎等引起的。

3.面肌肉痉挛：除单侧眼皮跳动外，还伴有同侧面部肌肉的阵发性不规则抽动，多由面神经受血管压迫所致。

4.Meige综合征：除双侧眼皮跳动外，还伴有下部面肌甚至颈部肌肉的抽动。

5.特发性眼睑痉挛：以双眼皮间歇性或持续性的不随意紧闭为特征，不伴有眼球病变。

6.癔病性眼睑痉挛：症状与特发性眼睑痉挛相似，但暗示治疗有效。

上述第一种情况一般不需要治疗，休息、放松精神即可；而反射性眼睑痉挛治疗眼局部病变后即可好转。对于特发性眼睑痉挛和Meige综合征而言，肉毒毒素局部注射疗效好、安全性高，是目前国际上首选的治疗手段。另外，它也能很好地解除面肌痉挛的症状。但如果有明确的血管神经压迫，微血管减压术是有效的治疗方法。

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