抑郁症，如果要去医院看，是要看什么科？_备孕

抑郁症和焦虑症应该去看精神科，而且一定要去公立医院看病。

之所以要看精神科，是因为抑郁症和焦虑症是精神疾病。像中度及重度抑郁症、焦虑症等疾病，是需要看精神科医生的，因为需要借助药物治疗，而精神科心理科医生才具有诊断和处方权。而且抑郁症发病原因比较复杂，诊断治疗需要专业精神科医生来判断。

抑郁症的发病原因很复杂，主要是涉及到遗传、心理、生理、社会环境各个方面。抑郁症的发病机制现在还不是很明确，可能是由于突触间隙分泌五羟色胺（五羟色胺5-HT又称血清素，是一种重要的神经递质，它与人类的一系列行为问题有关，同时也与性格和情感障碍有关）过少造成的，身体和心理是相互影响的，五羟色胺的多少直接关系到个体的神经活动的兴奋度，五羟色胺的减少会导致神经活动兴奋度的降低，加上神经递质分泌的不平衡，人就容易出现抑郁症状。

抑郁症也比较容易误诊，一旦医生不专业的话，就会误诊，甚至会出现用药不专业的情况，这些都会在一定程度上个我们带来危害。

第一次去医院检查抑郁症需要多少钱？

抑郁症是一种病，和感冒、心脏病一样，都是身体出了问题而不是心理出了问题，更不能够自己克服需要配合治疗。一段时间的心情不好、失眠等等也不一定是抑郁症，这都需要医院确切的诊断结果。如果怀疑自己是抑郁症，请务必去正规医院好好检查，钱很重要，但是有些钱不应该省。

首先去医院挂科，预检台的护士会告诉你挂哪一科的，然后去做心里测试题，心里测试题会从很多方面比如躯体化，强迫状态，人际关系敏感，抑郁，焦虑，敌对，恐怖，偏执等方面进行测试。根据测试结果会有医师进行心里沟通，来判断属于抑郁症或者只是情绪低落。一般来说，判断抑郁症或者抑郁情绪有一个时间过程，以上测试如果经过两周调整依然不见好转，医师就是判断为抑郁症，如果仅仅是一次，医师不会定义为抑郁症。

焦虑、抑郁、失眠主要是看精神科。精神科目前情况下治疗的范围主要有抑郁症、焦虑症、失眠等轻症的精神疾病问题，也有一些精神分裂症、双相情感障碍、老年痴呆等比较严重的精神疾病问题。如果自己有一定的焦虑、抑郁、失眠问题，可以去综合医院看一下，比如心理科或者是心身疾病科，以及睡眠科等等也是可以的。因为有一些综合医院可能并没有精神科的设置，但是会有心理科睡眠科或者是心身疾病科甚至中医科，这一些科室治疗焦虑、抑郁、失眠的问题也是可以的。

焦虑症去医院挂神经科，在如今十分的严重，大部分的焦虑患者都跟饮食有关。心不好时吃牛肉干喝咖啡等等都会导致焦虑的上升。远离焦虑应该多吃菠菜，三文鱼。

焦虑症不吃哪些食物

1、咖啡：咖啡因会对神经系统产生刺激，造成应激激素皮质醇释放，引发“战斗或逃跑”反应，加剧焦虑和睡眠障碍。

2、苏打水：苏打水和能量饮料会让焦虑恶化。它们不仅含有咖啡因，很多产品还含有人工甜味剂，如阿斯巴甜，会显著降低大脑中让人感觉良好的血清素含量，进而加重不良情绪。

3、牛肉干：这种所谓的健康零食含有大量食品添加剂，会升高大脑中谷氨酸的含量，可能加重焦虑和压力感。

4、奶精：含有氢化植物油，是反式脂肪的一种，这种成分也存在于炸薯片、曲奇等零食中。反式脂肪会导致大脑血流量减少，引发焦虑、抑郁等问题。

5、面食：精制碳水化合物，如面条、白面包、糖等，会迅速升高血糖，破坏心情。

6、番茄沙司：番茄沙司等调味品是高果糖玉米糖浆的隐蔽来源，与面食一样，也容易造成血糖水平骤然上升，引发焦虑。

7、酒：有些人会借酒浇愁，但酒精提升情绪的作用是暂时的，它会扰乱中枢神经系统的正常运转，加重焦虑，导致情绪失控。

5个汤品轻松对付焦虑症

1、酸枣仁汤

酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。