煎的:一定要用不沾锅,没有的话在锅底用生姜抹一下。然后开火把水气烧掉。加一点点色拉油,油热了把火关小,把鸡蛋打进去。注意蛋黄不能弄破。煎10秒钟(这个要看你家的火力决定 大概成型就好了) 翻个面再煎一小会。 蛋黄你看得到的,让它保持深黄色别老了。 出锅。
一般第一个不大会成功 第二个就没问题了。
还有一个微波炉方法,打个鸡蛋解冻档1分钟,加点酱油,很嫩很好吃。
手打得。。。累死我了。
平常我们在做鸡蛋的情况下,会由于熟度控制的不太好,生鸡蛋的正中间没有彻底烂熟,像这类叫溏心鸡蛋,有一部分人是非常喜欢吃的,并且刻意会挑选那样的生鸡蛋,感觉口味糯糯的滑溜的,相比彻底烂熟的生鸡蛋要更为美味可口,鸡蛋黄没熟可以吃,可是尽可能要历经高温的生产加工,不能立即生吃的蛋黄,防止会残余病菌这些。
溏心鸡蛋、温泉蛋全是是鸡蛋黄还能够流动性的白煮蛋,吃起来十分的爽口,流动性的鸡蛋黄促使口味十分的温和,那麼 鸡蛋蛋黄没熟能吃吗?它是很多人担忧的问题,今日就要我们一起来瞧瞧吧。
鸡蛋蛋黄没熟能吃吗
生鸡蛋是一种非常容易遭受真菌感染的食材,比如普遍的沙门菌(Salmonella)。
沙门菌是经食材散播造成人类消化道疾病的关键食源性病原菌之一。沙门菌在100℃马上身亡,70℃经5分钟、65℃经15~20分钟、60℃经1钟头可被消灭。
假如吃完没有历经完全煮开,或者受沙门菌交叉式环境污染的生鸡蛋,有可能在6至72钟头(一般为12-36钟头)内,出现恶心想吐、发烧、腹痛、腹泻及呕吐等病症。
沙门菌感染者一般几日后自主转好,没有并发症,但重则可出现筋挛、脱水和休克等病症乃至造成身亡。宝宝、老年人及体质差的病人应就诊医治。
因此 ,应防止生吃的或没经完全煮开的生鸡蛋和蛋类食品产品,尤其是老人、宝宝和孕妇,以尽可能减少感染沙门菌的风险性。
综合性考虑到生鸡蛋的环境卫生和营养成分,最好挑选鸡蛋清早已凝结,而鸡蛋黄材质较为细嫩的情况。
建议蛋类食品加温到71℃(160°F)以上。更传统的作法是,把生鸡蛋加温到85℃以上,使鸡蛋黄鸡蛋清彻底凝结。实际上,除开借助工作经验,还可以依靠煮蛋器帮助控制熟度、加水流量等。
除此之外,应尽可能选购清理和鸡蛋壳详细的生鸡蛋,而且留意服用时间和存储温度,如果是遭受禽鸟排泄物环境污染的生鸡蛋,煮以前还运用水清理干净。
鸡蛋蛋黄没熟能吃吗 半熟鸡蛋能不能吃
鸡蛋水煮时间和生熟参考
1、3分钟的蛋:蛋白质彻底凝结,鸡蛋黄彻底是稀的,一点儿也没有凝结,鸡蛋黄色调是深咖啡色。
2、 5分钟的蛋:蛋白质彻底凝结,鸡蛋黄外场刚开始凝结了,正中间还是稀的,鸡蛋黄外场色调刚开始变淡黄,正中间还是深咖啡色。
3、7分钟的蛋:蛋白质彻底凝结,鸡蛋黄绝大多数都凝结了,仅仅正中间有一点点稀,鸡蛋黄色调外场淡黄,正中间稀的一部分是深咖啡色。
4、12分钟的蛋:蛋白质彻底凝结,鸡蛋黄彻底烂熟,正中间舒爽,色调是匀称的淡黄色。
一、油煎荷包蛋
用料:鸡蛋1粒,酱油少许
做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,
可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
二、水煮菏包蛋
用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。
做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
三、微波炉煎荷包蛋(两种)
1.超市卖一种专门的微波炉用的煎蛋容器(塑料材质),可以一次煎两个,煎之前放点水,用筷子把蛋黄扎一下,再均匀的撒些盐,中火,一分二十秒即可,非常方便。
2.先在碗里加一点点水(电视介绍抹一点油,但用这种方法效果一样样的),然后打一个蛋在碗里,用筷子在蛋黄上戳3-5下(我一般是4下),然后放到微波炉里加热1分15秒(我的微波炉是转到微波那一项),拿出来后在蛋上面洒一点酱油或不加佐料都可以,配上牛奶等很不错滴。
四、生煎荷包蛋
用料:1粒蛋,2汤匙油,�0�4碗水
做法:用小火烧热锅,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入锅中,再慢煮至自己要的熟度。
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