可以,鸭蛋比较大,所含物质与鸡蛋也有区别。
1、鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用。
2、鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在鸭蛋中更是丰富,对骨骼发育有闪,并能预防贫血。
3、鸭蛋腥气较重,不宜吃得过多。松花蛋不宜多吃,食用时还应配些姜末和醋,以解其毒。鸭蛋性偏凉,故脾阳不足、寒湿下痢者不宜吃。鸭蛋的胆固醇含量也较高,有心血管病、肝肾疾病的人应少吃。
扩展资料:
荷包蛋,是一种常见菜品。制作方法主要有两种,煎和煮。煎蛋又分单面煎和双面煎两种,单面煎出的荷包蛋较为嫩滑,而双面煎出来的荷包蛋则为香脆为主。
还有一种水煮荷包蛋的做法,是将鸡蛋直接打在沸腾的水中煮制而成,其特色为蛋黄保持圆形不散开,但大多数地区将这种做法称为水铺蛋,以与荷包蛋区别。
荷包蛋煎着不会散的方法:
1、新鲜的鸡蛋很重要。
2、把生鸡蛋带着皮先在热水里烫一下,2~3分钟即可,然后在打入锅中沸腾的水中,中小火。
3、看到蛋白差不多了,就用铲子贴着锅底,轻轻铲一下,再煮。
参考资料来源:百度百科—荷包蛋
对一个吃货来讲,煎蛋和煮蛋的区别是口感和味道不一样啊!煎蛋有太阳蛋(只煎一面,蛋黄完整而且是生的),荷包蛋(煎两面,蛋黄完整而且是生的),溏心荷包蛋(煎两面,蛋黄仅熟还是软软的),煎熟蛋(煎两面蛋黄全熟),软煎蛋(用煎蛋模成厚饼形,慢火煎两面至熟,两面是白色的不能起焦);煮蛋也有半生蛋(蛋清熟蛋黄生),溏心蛋(蛋黄仅熟还是软软的),煮熟蛋(全熟)。你可以每种都试一下,看看那种你最喜欢。荷包蛋和煎蛋是两种不同的烹饪鸡蛋的方式,荷包蛋有两种,一种是煎一种是煮,但是都是整个蛋打下去,而煎蛋则是一种统称,既指煎的荷包蛋,也指打散了的鸡蛋煎制成的。
煎蛋一般指的是把蛋先打匀打散了才放进锅里煎的蛋。蛋黄和蛋清混在一起的,形状不重要。荷包蛋则是整个的煎,直接下锅就行,其特色是蛋黄保持圆形不散开。
当然,荷包蛋有两种,一种是煎的,直接打进锅里。还有一种煮的荷包蛋。煮的荷包蛋就是带水快要开的时候〈不能是开的〉直接把蛋打进水里,用很小很小火煮。
注意:煎蛋其实只是一种统称。煎蛋即用油煎的蛋。其实可以是荷包蛋,也可以是打乱蛋花的煎蛋。但为了区别,我们会特地叫荷包蛋,另外的就叫煎鸡蛋,指打散煎的蛋,习惯称呼不同而已。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云