身柱穴归属督脉，位于后背部两个肩胛骨的中间，在后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷处。
该穴上接头部，下和背腰相连，就像一个承上启下的支柱，故名“身柱”。其为督脉之脉气所发，在两肺之间，跟肺的联络非常密切，且督脉为“阳脉之海”，因而刺激该穴可宣肺清热、宁神镇咳、补气壮阳、益智健脑，能调摄阳气，改善体质，增强身体机能，预防感冒，也可治疗呼吸系统及消化系统疾患。
身柱穴首载于《针灸甲乙经》，其中有“狂走，谵语见鬼，瘛瘲，身柱主之”的记载。《针灸大成》云：“身柱主腰脊痛，癫病狂走，瘛瘲，怒欲杀人，身热，妄言见鬼，小儿惊痫。”从古文的描述中，可以知道，身柱穴主治咳嗽、气喘、惊厥、癫痫、脊背强痛等多种病症。
艾灸身柱穴可以通过灸法的温通、温补作用，结合身柱穴通阳行气的功效，达到防病治病和增强抵抗力的目的。对于体质虚弱的小儿来说，作用更为明显，故身柱穴被誉为“小儿百病之灸点”，命门穴主治胸部以下之病，身柱穴主治胸部以上之病，但凡小儿之病，均可用此二穴来治。
1、本穴位于背部，近心肺，居两肺俞之间，肺主气，心主神明，故本穴可治疗咳喘、心悸、癔病、风癎 等。本穴属督脉，其脉行于脊中，故又可治疗脊背强痛。
2、身柱穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带。浅层主要布有第三胸神经后支的内侧皮支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外(后)静脉丛，第三胸神经后支的分支和第三肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。
3、身柱穴的主治病症为：小儿夜啼哭、抽风、幼儿体质虚弱、感冒、哮喘、夜尿症、肩膀僵硬等等。
4、身柱穴为督脉之脉气所发，在上背部正中，第三胸椎下，接近肺脏，属督脉经，通于脑髓，名为身柱，含有全身之柱之意，它有理肺气、补虚损、解疔毒，宁神志之功效。有补益肺气、止咳平喘、温化痰湿、健脑益智、防病强身的功能作用，能通治小儿科的多种疾病。
5、在《养生一言》一书中，就有小儿每日灸身柱穴，能宣通肺气，提高人体的抗病能力，是保证健康成长的重要措施之一。同时，由于身柱有健脑益智作用，经常施灸也能健全小儿神经系统，促进大脑发育，增强智能。
参考资料来源：百度百科-身柱穴
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