月经与感冒
月经虽是妇女的正常生理现象,但在行经期间对身体也有一定的影响。如有的妇女出现周期性的经期感冒,很明显这是与月经有关的病理表现。
经期感冒即在月经来潮前或经期发生感冒,病程较一般感冒为长,并可随行经结束而逐渐自愈,下月月经来潮,感冒随即再现,与月经周期关系密切。祖国医学认为,经期感冒,自觉寒热往来、头晕头痛、咽干、心烦、脉弦、苔薄,呈周期性出现,休作有时,属邪入少阳,枢机不利。用和解少阳法,小柴胡汤加减治疗有效。
说到经后感冒,这是很常见的现象,很多女士都有这种情况。为什么呢?因为妇女每次来月经时,因失去一定量的血液,以及体内激素水平的变化,身体抵抗力自然较平时下降,尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性,更为明显。此时若不注意保健,很容易发生感冒。
那么,如何预防和治疗这种情况呢?
在月经来潮前选服下列一些食疗方,有助于预防经后感冒。
①阿胶猪瘦肉汤
每次可用阿胶10克,党参10克,枸杞子10克,葱白3根,猪瘦肉50克。制作时,先将阿胶打碎,将猪瘦肉洗净切成小块,连同葱白、党参、枸杞子同时放进砂锅内煮汤食用。食用时,可加盐调味。可在月经前一周连服2~3次,尤其适用于月经量多的女性。
②当归红枣汤
每次可用当归10克(宜用头或身,不宜用尾),红枣6个,黄精15克,鲜鸡蛋一个。制作时,先将当归洗净,隔水蒸软,切薄片待用。红枣洗净去核,黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精同放入砂锅内煮汤。汤煮成后,加入鲜鸡蛋(去壳),再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。本方可在月经前一周连服两次,尤适用于平时体质较弱,并易头晕者。
③加味当归生姜羊肉汤
每次可用当归30克(宜用头或身),生姜15克,北芪15克,鲜羊肉250克。制作时,先将当归洗净,隔水蒸软,切成薄片。生姜切成薄片,鲜羊肉洗净切小块。将上述四物同放入炖盅内,隔水炖1个半小时,然后调味饮汤食肉。可在经前多食,本方尤其适合于有贫血现象而月经量少的女性。
如果月经干净后患上感冒,就应及时治疗,不要拖延时间影响身体。治疗经后感冒可用药物与食疗相结合。
治疗药物方面可用:柴胡12克,玉竹10克,桔梗9克,薄荷(后下)6克,淡豆豉9克,黄芩9克,法半夏9克,生姜3片,生葱白3根,炙甘草6克,红枣两个,苏叶12克,白微9克,党参9克,煎水内服。可复煎。
治疗药膳可选用:
①红糖茶。每次可用红糖30克,茶叶6克,荆芥10克,苏叶10克,生姜3片。制作时,先将荆芥、苏叶、生姜、茶叶同放入砂锅内,加入清水500毫升。先用武火煮开后改用文火煎煮20分钟,然后加入红糖,待糖溶化后即可。每日饮两次。
②防风粥。每次可用防风15克,生葱白3根,大米100克。制作时,先将防风、生葱白同放入砂锅内煎取药汁,然后去渣取汁待用。同时将大米洗净放砂锅内煮粥,待粥将熟时加入药汁煮成稀粥。趁热服食,每日两次,连服2~3天。
③葱蒜饮。每次可用葱白250克,大蒜250克。制作时,将葱白及大蒜洗净,切碎,放进砂锅内,加清水2000毫升,用中火煎煮半小时,待温饮用,每次内服250毫升。每日服3次,连服2~3天。
正常情况下,女性每个月都会有一次月经来潮,在这特殊的几天里,很多女性会出现感冒等不适症状,特别是有部分女性在月经期间特别容易出现感冒,那么,部分女性月经期特别容易感冒是怎么回事呢?该怎么调理呢?
部分女性月经期特别容易感冒是怎么回事?女性月经期间是属于特殊阶段,这个阶段的女性免疫功能下降,抵抗能力差,如不注意保养,不注意饮食调理,不注意保暖,很容易受各种细菌或病毒的入侵而导致感冒的发生。
月经期间女性的身体也会发生一些变化,有些女性会出现痛经或者其他身体的不适症状,其原因与个人的体质以及激素水平的变化有关,因此在月经期间女性最好是加强饮食调理,多喝些红糖水或温开水缓解不适症状,避免吃凉性,辛辣刺激性的食物,以免加重症状。 女性在月经期间容易感冒,该怎么调理?女性月经期间的抵抗力比较弱,如不注意饮食调理很容易感冒问题,在月经期间应多吃富含蛋白质和维生素的食物,饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡,通过饮食调理,增强体质,减少感冒症状。
在月经期间要注意保暖,避免受凉,感冒严重时应及时服用药物治疗,密切的观察体温变化,如果有发烧的症状,应及时到医院治疗。月经期间容易感冒,主要是因为抵抗能力比较差而引起的,平时多吃一些增强抵抗力的药物来增强抵抗力,经期要注意休息,避免过度劳累。
女性月经期间容易感冒,主要与抵抗力差有关,平时应加强体育锻炼,增强体质,提高免疫力,月经期间要注意饮食调理,注意防寒保暖,此外在月经期间要注意个人卫生,避免细菌感染。欢迎分享,转载请注明来源:优选云