月经期经常感冒是什么原因

感冒是生活中最常见的一种疾病，但是有些感冒发生在一些特殊的时间，就应该引起我们的重视。

月经与感冒

月经虽是妇女的正常生理现象，但在行经期间对身体也有一定的影响。如有的妇女出现周期性的经期感冒，很明显这是与月经有关的病理表现。

经期感冒即在月经来潮前或经期发生感冒，病程较一般感冒为长，并可随行经结束而逐渐自愈，下月月经来潮，感冒随即再现，与月经周期关系密切。祖国医学认为，经期感冒，自觉寒热往来、头晕头痛、咽干、心烦、脉弦、苔薄，呈周期性出现，休作有时，属邪入少阳，枢机不利。用和解少阳法，小柴胡汤加减治疗有效。

说到经后感冒，这是很常见的现象，很多女士都有这种情况。为什么呢？因为妇女每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性，更为明显。此时若不注意保健，很容易发生感冒。

那么，如何预防和治疗这种情况呢？

在月经来潮前选服下列一些食疗方，有助于预防经后感冒。

①阿胶猪瘦肉汤

每次可用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，猪瘦肉50克。制作时，先将阿胶打碎，将猪瘦肉洗净切成小块，连同葱白、党参、枸杞子同时放进砂锅内煮汤食用。食用时，可加盐调味。可在月经前一周连服2～3次，尤其适用于月经量多的女性。

②当归红枣汤

每次可用当归10克（宜用头或身，不宜用尾），红枣6个，黄精15克，鲜鸡蛋一个。制作时，先将当归洗净，隔水蒸软，切薄片待用。红枣洗净去核，黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精同放入砂锅内煮汤。汤煮成后，加入鲜鸡蛋（去壳），再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。本方可在月经前一周连服两次，尤适用于平时体质较弱，并易头晕者。

③加味当归生姜羊肉汤

每次可用当归30克（宜用头或身），生姜15克，北芪15克，鲜羊肉250克。制作时，先将当归洗净，隔水蒸软，切成薄片。生姜切成薄片，鲜羊肉洗净切小块。将上述四物同放入炖盅内，隔水炖1个半小时，然后调味饮汤食肉。可在经前多食，本方尤其适合于有贫血现象而月经量少的女性。

如果月经干净后患上感冒，就应及时治疗，不要拖延时间影响身体。治疗经后感冒可用药物与食疗相结合。

治疗药物方面可用：柴胡12克，玉竹10克，桔梗9克，薄荷（后下）6克，淡豆豉9克，黄芩9克，法半夏9克，生姜3片，生葱白3根，炙甘草6克，红枣两个，苏叶12克，白微9克，党参9克，煎水内服。可复煎。

治疗药膳可选用：

①红糖茶。每次可用红糖30克，茶叶6克，荆芥10克，苏叶10克，生姜3片。制作时，先将荆芥、苏叶、生姜、茶叶同放入砂锅内，加入清水500毫升。先用武火煮开后改用文火煎煮20分钟，然后加入红糖，待糖溶化后即可。每日饮两次。

②防风粥。每次可用防风15克，生葱白3根，大米100克。制作时，先将防风、生葱白同放入砂锅内煎取药汁，然后去渣取汁待用。同时将大米洗净放砂锅内煮粥，待粥将熟时加入药汁煮成稀粥。趁热服食，每日两次，连服2～3天。

③葱蒜饮。每次可用葱白250克，大蒜250克。制作时，将葱白及大蒜洗净，切碎，放进砂锅内，加清水2000毫升，用中火煎煮半小时，待温饮用，每次内服250毫升。每日服3次，连服2～3天。

正常情况下，女性每个月都会有一次月经来潮，在这特殊的几天里，很多女性会出现感冒等不适症状，特别是有部分女性在月经期间特别容易出现感冒，那么，部分女性月经期特别容易感冒是怎么回事呢？该怎么调理呢？

部分女性月经期特别容易感冒是怎么回事？

女性月经期间是属于特殊阶段，这个阶段的女性免疫功能下降，抵抗能力差，如不注意保养，不注意饮食调理，不注意保暖，很容易受各种细菌或病毒的入侵而导致感冒的发生。

月经期间女性的身体也会发生一些变化，有些女性会出现痛经或者其他身体的不适症状，其原因与个人的体质以及激素水平的变化有关，因此在月经期间女性最好是加强饮食调理，多喝些红糖水或温开水缓解不适症状，避免吃凉性，辛辣刺激性的食物，以免加重症状。 女性在月经期间容易感冒，该怎么调理？

女性月经期间的抵抗力比较弱，如不注意饮食调理很容易感冒问题，在月经期间应多吃富含蛋白质和维生素的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，通过饮食调理，增强体质，减少感冒症状。

在月经期间要注意保暖，避免受凉，感冒严重时应及时服用药物治疗，密切的观察体温变化，如果有发烧的症状，应及时到医院治疗。月经期间容易感冒，主要是因为抵抗能力比较差而引起的，平时多吃一些增强抵抗力的药物来增强抵抗力，经期要注意休息，避免过度劳累。

女性月经期间容易感冒，主要与抵抗力差有关，平时应加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力，月经期间要注意饮食调理，注意防寒保暖，此外在月经期间要注意个人卫生，避免细菌感染。

---