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一,一般外观,1、丰满、匀称、柔韧而富有弹牲;,2、乳房位置较高,在第二至第六肋间,乳头位于第四肋间;,3、两乳头的间隔大于2O厘米,乳房基底面直径为10-12厘米,乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米;,4、形状挺拔,呈半球形。,5,颜色白皙、红润。,二,具体尺寸,通常按乳轴高度与基底间直径比例大小将乳房分为三种类型。,1、碗型:乳轴度为2-3cm,小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。,2、半球型:乳轴高度为3-5cm,约为乳房基底直径的1/2。,3、圆锥型:乳轴高度在6cm以上,大于乳房基底直径的1/2。,三,其他观察法(按乳房的软硬度、张力、弹力及乳轴与胸壁的角度来分型的)。,1、挺立型:乳房张力大,弹性好,乳轴与胸壁几乎呈9O度。,2、下倾型:乳轴稍向下,柔软且富于弹性。,3、悬垂型:乳轴显著向下,松软而弹性较差。,乳房的健美标准包括乳房形态,乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素。为了比较容易判断,以下乳房健美标准的评分表可供参考。满分为1OO分,一般情况以74分以上为健美。,标准胸围达到30相差1cm以内25相差2cm以内20相差2cm以上10,乳房类型半球型30圆锥型25圆盘型20下垂型10,乳房位置正常10过高8两侧不对称5过低2,皮肤质地有弹性10较有弹性8尚有弹性5松弛2,乳房外观正常10异常8凹陷皱褶5均有2,乳头形状正常10过小8下垂5内陷2发育成熟的女性,都会拥有两侧对称的隆起又富有弹性的乳房,这足女性最明显的第二性征之一。乳房的保健十分重要,健康、丰满的乳房是女性健康的重要标志,也是女性魅力 的体现。乳房的形态与功能乳房保健,首先需要了解乳房的构造。乳房主要由乳腺、结缔组织、脂肪组织、血管与神经等构成。乳腺的主要功能就是分泌乳汁,成熟女性的乳腺由15-20个乳腺叶组成,以乳头为中心,呈放射状排列。每个腺叶又分成许多腺小叶。而这些腺小叶由许多腺泡组成。每个腺叶都有其单独的乳管,分别开口于乳头。乳腺小叶内间质为疏松的黏液样或网状结缔组织,受卵巢内分泌影响;而小叶间为致密的结缔组织,不受内分泌影响。乳房较大的女性,脂肪组织比较厚;乳房较小的女性,脂肪比较少。结缔组织是一些纤维束,具有连接作用,用来支撑乳房。只有结缔组织发育良好,乳房才会挺拔、有弹性。血管和淋巴参与组织循环,输送营养物质,排除体内废物。乳房表面还遍布着神经末梢,能够感受到外界的刺激,部分女性的乳房和乳头十分敏感。女性乳房的位置并不固定,随着年龄的增长会有一些变化。成年女性的乳房大概在胸大肌表面、第二肋骨到第六肋骨之间,多为半球形。乳房的发育过程乳房发育的时间有个体差异,大多在9-13岁开始发育,14-18岁发育成熟。乳房的发育是少女青春期来临的第一个信息。乳房发育初期,受激素的影响,乳房开始出现圆丘形的隆起,随后变圆,并迅速增大,乳头和乳晕开始凸出,最后乳头、乳晕的小球与乳房的圆形融成一体,完全发育成熟。乳房的生长发育受到多种激素的综合影响,与遗传、外界环境、生活习惯等多种因素有关。有的少女乳房较小、两侧乳房大小不同或发育稍迟缓,但生殖器官发育没有异常,月经规律、乳房的生理功能正常,就不会影响哺乳和生育功能。成年女性的乳房并非一成不变的。在经期前一周,受体内雌激素的影响,乳房会逐渐增大,至来潮时逐渐复原。女性怀孕期间,血管扩张,乳腺增大,乳晕的颜色变深,乳房体积明显变大,到妊娠末期,乳房可增大一倍以上,为分泌乳汁做好准备。女性生产后,体内会分泌催乳素,乳房内的乳腺小叶开始分泌乳汁,乳房随之迅速变大。给婴儿哺乳后,乳房排空,然后再继续分泌乳汁。随着年龄的增长,中年以后的女性激素水平下降,乳房开始萎缩,逐渐变小,脂肪组织代替腺体,导致乳房下垂,不再挺拔。
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