护理方法一：给你的皮肤做保湿
沐浴后要涂抹保湿乳，每天晚上睡觉前可以涂抹橄榄油对皮肤干燥具有很好的缓解作用。
护理方法二：皮肤护理要做好
建议经常性的给蛇皮肤局部涂抹，如角质舒华膏等可增加角质层含水量，去除过度角化的物质。
护理方法三：避免刺激皮肤
可进行温泉浴，使皮肤柔润，减轻鳞屑和发痒，防止皮肤过于干燥，但是不建议每天都进行，而且要注意不要让蛇皮肤见寒风，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。
护理方法四：饮食也要补水
平时要多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水。特别是胡萝卜可以减轻皮肤干燥，多吃水果，可以增加水分还可补充维生素，提高抵抗力，对皮肤健康有好处。
身上长蛇皮肤大多都是自己平时不注意导致皮肤太干燥引起的，还有可能是缺少维生素引起的。 建议：1、冬天洗澡水不要太热，保持在39°就好。
2、洗澡的时候要避免不自觉的抓挠，这样同样会加重皮肤瘙痒。
3、洗完澡后适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳，然后在涂抹去蛇皮肤的角质舒华膏一段时间坚持使用就会好的。
4、平时可多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油、及猪肝等。
5、多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜，如新鲜的橙子、梨、苹果、香蕉、西瓜、
西红柿、萝卜等。
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