2、枸杞子：大伙儿能够取野生灵芝2克，随后取10粒上下的枸杞子，一起放进杯子内，添加开水冲调，焖泡十多分钟时间后，就可以立即食用了。
3、茯苓：大伙儿能够加入适量的野生灵芝，几块茯苓，随后一起放进杯子内，倒进适当的沸水，焖泡十多分钟时间后，就可以代茶饮用了。
4、金银花茶：把野生灵芝切割成片状，随后和金银花茶一起放进煲内，加适当冷水，大火烧开，文火慢煮，煮5分钟时间就可以熄火，取其汁食用。
5、玉米须：野生灵芝和玉米须的配搭也是较为普遍的，做法也简易，只需要把野生灵芝、玉米须一起清洗后，一起放进纱煲内，加适当的清烧开，就可以取汁食用了。
1、灵芝茶怎么泡。
2、灵芝泡什么茶。
3、灵芝煮水可以泡茶吗。
4、灵芝花茶怎么泡。
1.泡灵芝茶可先把灵芝磨成粉再用60℃左右的水冲泡，也可直接将它剪成小块、小段再进行冲泡，除此之外我们还可以往水中添加山楂、枸杞、丹桂等物，这样能提高其口感。
2.经常饮用灵芝茶对我们的身体有一定好处，它能调节高血压、糖尿病等症状。
1 灵芝干片怎么泡水灵芝泡水的方法如下：
1、首先将灵芝干片剪成碎片或用机器研磨成粉。
2、然后放入杯中，用温开水浸泡，水温建议在60度左右。
3、然后盖上盖子焖3-5分钟，水变为淡褐色即可饮用。
注：可反复冲泡多次，另外，味道过苦的话可加入适量的蜂蜜调味。
2 干灵芝要不要先泡发看情况。
在用干灵芝泡水时，是不需要泡发的，用剪刀剪碎，泡发即可，若是用干灵芝煲汤时，建议提前泡发，这样制作的食材会更加软糯，汤汁浓稠。但是泡发的时间不宜过长，以免流失的营养成分较多，一般建议浸泡30分钟左右即可。
3 灵芝片泡水可以天天喝吗并不建议。
虽然灵芝是中药中名贵的药材，与人生、鹿茸等齐名，具有补血养血、提神醒脑、安神等作用，但是灵芝并不建议天天喝，不仅起不到滋补的作用，还会带来一定的副作用，常见的不适症状有流鼻血、恶心等，因此，食用灵芝最好按照医生的方法来，不宜盲目长期服用。
4 灵芝泡水喝的禁忌1、不宜过量服用灵芝作为一种滋补药材，并不建议过量服用，不但产生不了滋补效果，还会影响自身健康，带来反效果，因此需要控制用量，在自身能够接受的范围之内。
2、小孩和老人以及孕妇不宜盲目服用小孩、老人和孕妇这三类人群，服用灵芝不能及时的消化和利用，还会增加肠胃、肝肾等各大器官的负担，不利于自身健康。
3、过敏人群不宜食用大部分人食用灵芝并没有任何问题，有一部分人食用灵芝后会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏情况，这时需立即停食，前往就近医院治疗。
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