中医推荐：常用的中药枕大盘点_备孕

现在不少人出于保健的考虑选择了中药枕，但其实，中药枕因为填充物的不同而有不同种类，人们在使用中药枕时应根据自身体质以及疾病症状选用不同的中药枕。那常见的中药枕有哪些呢？我为您细细盘点！

1、五叶枕

此中药枕由干桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿叶五种掺匀并装袋而成。因其性味苦寒，故能治疗壮热头痛、暑热头昏、眼赤模糊、耳喉肿痛和高血压等病症。

2、茶叶枕

将泡饮过的剩茶叶晒乾，再掺以少量茉莉花茶拌匀装袋即成，此中药枕具有降火、降压、清热、解毒、明目、利尿和消暑等功效。

3、竹枕

夏天枕用此中药枕，能去热解暑。

4、菊花枕

将干菊花装入布袋中作枕，此中药枕适用于头痛、头晕、疮疖肿毒、风火眼赤、昏花或血压偏高等病症，具有防治功效。

5、绿豆枕

将煮绿豆汤剩下的绿豆皮晒乾，再掺以整个或破碎的绿豆装枕即成。因绿豆性寒，

此中药枕故有清热解毒、止渴防暑和利尿消肿等功效、常用来防治头痛脑热、眼赤喉痛、疮疖肿毒和心烦口渴等病症。绿豆与菊花、决明子共做药枕，可有清心、解热毒和退目翳等功效。民间此中药枕又称为“明目枕”。

6、蚕丝枕

此中药枕具有清头火、去湿热和解毒功效。

7、白矾枕

白矾又叫明矾，性寒，味酸涩，故有解毒与燥湿的功效，用碎末装袋作上垫枕。此中药枕有清解头火、降压醒脑和清痰祛湿毒的治疗作用。

8、小米枕

性温平、凉热适中，尤其适用于小儿枕用。此中药枕具有防病健身助发育的功效。

9、磁石枕

将磁石镶嵌到木枕上，具有增强血液循坏、促进新陈代谢与抗病功效。此中药枕还可用来治疗高血压性头痛、头晕、头胀、两眼昏暗、视物不清和神经衰弱等病症。

10、侧柏叶枕

将侧柏树叶装袋枕用。此中药枕能防治高血压、头晕目眩或肝热心烦等病症。

中药枕作用缓慢，作用时间长，但并非一个中药枕可以用很长时间，枕中药物一般只能用一季，若枕头有异味或者药味淡了，那最好重新填充一个药枕。此外，过敏体质及哮喘患者需要谨慎使用，若使用过程中有不适须立即停用或就医。

中药枕头的枕芯一般可填充蚕沙、决明子、薰衣草、艾叶、黄荆子等中药。

1、蚕沙

蚕沙为蚕蛾科昆虫家蚕BombyxmoriLinnaeus幼虫的干燥粪便。育蚕地区皆产，以江苏、浙江、四川等地产量最多。6～8月收集，以二眠到三眠时的粪便为主，收集后晒干，簸净泥土及桑叶碎屑，生用。

有祛风除湿，和胃化浊，活血通经的功效，用于主风湿痹痛，肢体不遂，风疹瘙痒，吐泻转筋，闭经，崩漏。

2、决明子

豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

3、薰衣草

薰衣草，又名香水植物，灵香草，香草，黄香草，拉文德。属双子叶植物纲、唇形科、薰衣草属的一种小灌木。有镇静催眠作用、解痉作用、抗菌作用、神经保护作用、降脂作用、治疗心血管功能不全、治疗神经症。

4、艾叶

艾叶为菊科植物艾ArtemisiaargyiLevl.etVant.的干燥叶。夏季花未开时采摘，除去杂质，晒干。具有温经止血，散寒止痛；外用祛湿止痒的功效，用于吐血，衄血，崩漏，月经过多，胎漏下血，少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕；外治皮肤瘙痒。醋艾炭温经止血，用于虚寒性出血。

5、黄荆子

黄荆子马鞭草科植物黄荆Vitexnegundo L.的果实。具有祛风解表，止咳平喘，理气消食止痛之功效。用于伤风感冒，咳嗽，哮喘，胃痛吞酸，消化不良，食积泻痢，胆囊炎，胆结石，疝气。

参考资料来源：百度百科-中药枕头

参考资料来源：百度百科-蚕沙

参考资料来源：百度百科-决明子

参考资料来源：百度百科-薰衣草

参考资料来源：百度百科-艾叶

参考资料来源：百度百科-黄荆子

枕头里面装什么中药好

枕头里面装什么中药好，很多人对于养生是有很多地方法地，那么从枕头方面做起也是其中地一个，枕头里面地中药治疗也是很多地方法地，以下分享枕头里面装什么中药好。

枕头里面装什么中药好1

决明子枕

决明子可以安神明目，降压通便，清热醒脑，清肝益肾，降脂瘦身之功效。决明子的颗粒可以按摩颈部，还能对颈椎不好的人很有好处。

五叶枕

把晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿子叶掺匀后一并装进袋子。这种药枕能防治头痛、头昏、头晕、眼睛模糊、咽喉肿痛以及高血压等病症。

野菊花枕

野菊花味苦，微寒，又称“苦菊”。《本草纲目》记载：“野菊花清热解毒、泻火明目、利咽、疏肝，主解天行热毒丹疔，洗疮疥，又能去风杀虫。”

野生植物枕

采用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中药材精制。夏枯草散结消肿、补肝明目、清心安神、消痛驱邪，密蒙花清热养肝、明目退翳，适用于颈椎疼痛、养肝护肾、头痛眩晕、神志恍惚、目赤肿痛、多泪羞明等症。

侧柏叶枕

将侧柏树叶装袋枕用。此中药枕能防治高血压、头晕目眩或肝热心烦等病症。

白矾枕

白矾又叫明矾，性寒，味酸涩，故有解毒与燥湿的功效，用碎末装袋作上垫枕。此中药枕有清解头火、降压醒脑和清痰祛湿毒的治疗作用。

吴萸枕

将吴茱萸叶2千克左右装入布袋中制成枕头。适用于颈椎病、头痛等患者。

蚕砂枕

蚕砂，也叫晚蚕砂，它是凉性的。《本草纲目》记载，蚕砂有祛风降湿、明目降压等功效，对眼疾、心慌、肝火旺、头风头痛、高血压、关节炎等症有良效。

不可盲目看重中药枕功效

中药枕虽然功效甚多，但不可盲目看重，而忽略了实际的治疗和保养。比如常见的就是颈椎病患者。轻度颈椎病患者可以通过药枕来缓解，但病情严重就得就医检查了。另外，最好结合自身体质谨慎选择中药枕，以免适得其反。提醒购买中药枕的颈椎病患者注意的是，中药枕关键要看适合使用舒适，再来平时的自我保养也要做好。这里给大家三点建议：

合适的枕头

颈椎病的治疗很需要一个舒服的枕头，一个好的枕头比药物还要好。枕头最好是在10厘米左右这样高就好了。枕头应有适当的弹性或可塑性，不要过硬

姿势

一个好的姿势也是质量颈椎病很重要的地方，坐在那边坐直，微微向前倾，不要歪着。工作时间超过1小时应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩

避免损伤性活动

注意不要在乘车时打瞌睡，体育比赛时要避免颈椎损伤。颈椎病急性发作时，颈椎要减少活动，尤其要避免快速的转头，必要时用颈托保护。在患病期间，应停止做某些过度转动颈椎的活动，如擦高处的玻璃、抬重物、紧急刹车等活动。

枕头里面装什么中药好2

治疗失眠的枕头

正常情况下，人生有三分之一的时间都是在睡觉的，也就是说我们一生中有三分之一的时间都是要用到枕头的。因此，枕头是非常重要的，一个好的枕头可以让我们拥有更好的睡眠质量。那么治疗失眠的枕头有哪些呢?它们真的有效果吗?

枕头是由枕芯中的填充物为主的，枕芯的填充物种类非常多。关于治疗失眠的枕头有有以下几种，首先是竹纤维的枕头。竹炭纤维枕头内含的炭会制造出一种负氧离子，穿透效果理想，可以让竹炭的清香释放到空中，达到安睡宁神的效果。

失眠枕头

其次就是决明子枕头，决明子其实会带有一些的寒性，但是却具有一种非常独特的青草芳香。决明子小巧但是非常地坚硬，可以对我们头部进行良好的按摩，可以有效治疗失眠头晕等病症。