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饭桌上不起眼的三件事，竟会导致孩子营养不良！当妈的注意了

　　1.吃完饭盖个章

　　给宝宝奖励可以提高宝宝吃饭的积极性哦。具体做法是等宝宝吃完饭后，在他手背或者胳膊上盖一个小印子，一般的儿童玩具店都会有。同时夸奖宝宝很棒，让他知道吃完饭能给他带来鼓励。不要小看这小小印章，和幼儿园的小红花奖励可是一样的，能让宝宝有荣誉感，激发宝宝吃饭的兴趣。

　　2.大人“抢”吃的

　　这一招可以说是屡试不爽。孩子不爱吃饭，妈妈可以端起他面前的饭，假装要吃掉它“你不吃么？不吃的话妈妈可要替你吃完了”，九成的孩子遇到这种情况，都会赶紧把饭抢回来咕嘟咕嘟吃完。

　　除了上面这两种技巧外，家长如果在餐桌上做以下事情，可是会降低小宝宝食欲的，需要多多注意！

　　大人在饭桌上挑食

　　都说大人是孩子最好的老师，你自己挑食，孩子看到了自然也会模仿，造成营养不均衡。

　　吃饭时教训孩子

　　之前芸芸写过五个不宜责怪孩子的时期，其中有一条就是吃饭时。这样做会降低孩子的食欲，恐惧吃饭，造成消化不良甚至厌食。

　　长期喂饭

　　喂饭使宝宝长期处于“被动”吃饭地位，使他没有吃饭的主动性，正处于发育期的孩子不爱吃饭，带来的后果可太严重了！所以家长们，该放手时还是要放手。