孩子一上幼儿园就生病_小班孩子刚入园为什么容易生病

孩子一上幼儿园就生病_小班孩子刚入园为什么容易生病,第1张

孩子入园就生病?您可能是这7件事没做好

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  为什么孩子入园初期会生病?

  分离焦虑

  刚过完假期,孩子由家庭生活过渡到幼儿园集体生活、从生活松散自由恢复到规律的作息,既要适应新环境,又要承受和爸爸妈妈的分离焦虑。

  情绪的波动会导致孩子出现着急上火的现象,机体的抵抗力也会相应下降,增加感染疾病的风险。

  交叉感染

  在幼儿园,孩子每天至少要接触十几个小伙伴,如果一个宝宝感冒了而没有被及时发现和隔离,便可能传染给班里其他的幼儿。

  有的孩子不经常运动或本身抵抗力较差,会比身体强壮的孩子更容易生病,老师家长要格外注意。

  天气的特殊性

  九月份正处于夏秋之交,天气多变,孩子很容易感冒或嗓子不舒服。家长平日里要督促孩子多喝水,外出回家时勤洗手,减少生病的几率。

  饮食不当

  一些爸妈担心孩子在幼儿园吃的不好,晚饭专门给孩子做一些大鱼大肉的食物,让孩子饱饱地吃上一顿。殊不知,油腻食物不好消化,容易造成孩子肠胃不适。

  穿衣不当

  进入秋季,天气变凉,一些粑粑麻麻担心孩子冷着了,就给孩子穿上了厚衣服,殊不知,孩子在运动出汗后,被风一吹,反而更容易生病了。

  成人的消极暗示

  孩子生病后,如果粑粑麻麻当着孩子的面抱怨说,“怎么一去幼儿园就生病”类似的话,会让孩子对幼儿园产生恐惧,以为去幼儿园就会生病。

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  如何预防孩子入园初期生病?

  家长老师想让孩子进幼儿园少生病,更好更快地适应幼儿园生活,应提前做好准备。

  1.家园作息时间保持一致

  假期中,孩子晚上不睡、早上不起的现象很常见,而幼儿园是有规律地作息,入园初期孩子很不习惯。

  因此,家长在周末休息时,也要参考幼儿园的作息时间和进餐时间,让孩子习惯规律化的生活。

  培养孩子不偏食、不挑食的习惯

  晚餐不要给孩子准备过于油腻的食物或只做孩子喜欢的食物,要注意荤素搭配、营养均衡。

  父母也要合理安排孩子的进餐时间、每次进食的数量,禁止暴饮暴食现象。在吃饭之前,也尽量不让孩子吃零食、喝饮料。

  多参加户外运动,增强抵抗力

  经常参加户外活动,可以促进孩子器官和肌肉的生长发育,提升孩子的免疫力。

  此外,户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往,使孩子提高人际交往的能力,提前适应集体生活。

  穿衣有讲究

  秋季开学,父母都很害怕孩子感冒生病,会给孩子穿很多。但是幼儿园游戏多、活动量大,孩子本身好动,穿得太多,出汗后容易受寒着凉。

  入秋后,家长为孩子穿衣,要记好穿衣口诀:三暖二凉。即三暖为暖背、暖肚、暖足,二凉为头凉、心胸凉。

  卫生要注意

  孩子活泼爱动,又没有较强的卫生意识,经常饭前便后不记得洗手,手上全是灰去拿食物;感冒的孩子抹了鼻涕,手上沾染了病毒或者病菌,再和其他小伙伴一起玩同一个玩具……

  因此,老师和家长要严防病从口入,经常提醒孩子饭前便后洗手。

  减少交叉感染

  幼儿园是一个集体,交叉感染很难避免,在流行疾病高发的秋季,家长和幼儿园老师都要有防范意识。

  家长需要注意,孩子的病没有好时,别急着送幼儿园。孩子带病去幼儿园,一方面不利于身体恢复,另一方面可能会把疾病传染给其他小朋友。

  帮助孩子做好心理准备

  有些孩子不爱受约束,不习惯幼儿园生活。家长要多帮孩子做些心理辅导,告诉孩子上幼儿园的种种好处。

  家长可以利用周末时间,把幼儿园的小朋友请到家里来玩,帮助孩子多交朋友,这样孩子慢慢就会喜欢幼儿园了。孩子心情变好,生病的几率也就相应下降了。

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  这样帮宝宝防病?千万不要!

  吃些中药预防感冒?

  感冒不能预防,吃中药也不能预防孩子生病。目前没有科学证据证实某些中药能预防感冒,提高孩子抵抗力。相反,中药也是一种药品,长期服用可能造成对孩子的身体造成损害。

  喝些去火的凉茶?

  凉茶是传统中草药植物性饮料的通称,没有治疗作用。孩子的脾胃比较虚弱,所以不推荐喝这些饮料。秋天天气干燥,身体比较容易上火,可以多给孩子喝水、吃水果。

  孩子入园之初

  由于环境、饮食、心理等方面的变化

  或多或少会有些“入园症状”

  家长千万不要过分焦虑担心

  这是一个正常的适应过程

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