带孩子,你用固定型思维还是成长型思维?

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带孩子,你用固定型思维还是成长型思维?

孩子摔倒了为什么一直哭?为什么孩子积木砌不好会发脾气?为什么和孩子玩的时候,孩子会太在意输赢?为什么孩子会出现「三年级」现象,到了小学中年级成绩会直线下降?

这些都是父母在育儿生活中经常遇到的问题。但同时,我们也可以看到相反的现象:

有的两三岁的孩子摔倒了,随便爬起来继续跑着玩;有些孩子的积木没搭好,会耐心地一遍又一遍地重新搭建;有的孩子和孩子一起玩,不管输赢,都能开心地参与;有些孩子刚开始学习成绩一般,但是随着成绩的上升越来越好。

为什么不同的孩子表现会如此不同?

两种不同的思维模式:固定思维和成长思维

美国心理学家卡罗尔·德韦克博士在她研究生涯的早期遇到了一些“奇怪”的孩子。她给一些10岁的孩子从易到难进行智力测试,观察他们如何应对困难。

让她惊讶的是,一个孩子正摩拳擦掌,开心地喊着:“我爱这个挑战!”另一个孩子在做题上很努力,一脸“开心”地抬起头:“你知道,我就是想做这个知识性的测试!”

为什么有的人热爱困难和挑战,不惧怕其中可能隐藏的失败?跟随这一发现,她深入研究,终于完成了她的两种不同思维模式理论,并写出了她的重要著作之一《终身成长》。

她认为人们对自己的能力有两种不同的思考模式:

固定思维模式——相信自己的天赋是不可改变的,要么聪明,要么不聪明,要么强,要么差,然后你要做的就是证明自己的能力。他们害怕失败,因为失败意味着对自己能力的否定,甚至是对他的全盘否定,所以他们的自信心较弱,抵御压力和挫折的能力不强。有时他们甚至避免努力避免失败。

思维成长模式——相信自己的能力是可以通过努力培养出来的。“即使人与人之间在天赋和资质、兴趣或气质上存在各种差异,但每个人都可以通过努力和亲身经历来改变自己的成长。成长思维模式的人认为,自己要做的是不断培养自己的能力。他们勇于尝试,愿意接受挑战,愿意付出努力,不怕失败。他们有很强的自信心,有更强的抗压和抗挫折能力,所以更容易取得成就和成功。

两种思维模式的说法并不是成功的鸡汤,而是Dwek作为人格心理学家长期专业的学术研究的结果。看起来并不复杂,但是当我们用它来分析孩子和家长的一些现象时,就会发现它有强大的解释力。

有两种不同思维模式的孩子

其实我们的孩子,从很小的时候,就会不自觉地用这两种不同的思维方式去处理自己生活和学习中的各种事务,并有不同的表现。

积木砌不好就被推倒的孩子,极度愤怒的孩子,不小心摔倒就会哭很久的孩子,遇到稍微难一点的学习内容就会失去信心的孩子,其实都是“固定思维模式”的受害者。

他们会认为,如果自己做不好这件事,那都是“我不好”、“我做不到”、“我无能”、“我不如别人”,所以一件很小的事情就会带给他们极其不好的感受,甚至放弃努力。当然,他们的能力很可能会停止或者发展缓慢。

那些一遍又一遍耐心搭积木的孩子,那些摔倒了又若无其事爬起来的孩子,那些在遇到困难时一点一点坚持学习,让成绩越来越好的孩子,无疑受益于更积极的“成长思维模式”。

他们会想,你积木砌不好也没关系。如果我不断尝试,我相信我能把它们建得越来越好。当我跌倒时,没有什么可沮丧的。我下次小心点就好了,不怕出问题。当我花更多的时间时,我总是能做它们。在这些情况下,这并不意味着我不够好或没有能力。于是,他们带着大大小小的困难和信心继续努力,直到达到自己满意的程度,甚至做得很好。

儿童思维模式的种子

孩子思维模式的差异无疑是来自于父母,而不是在头脑中自动生成的。事实上,当一个孩子第一次跑来跑去玩耍并摔倒时,不同的父母就开始在他们的意识中植入两种不同的思维方式。

对于蹒跚学步的孩子,父母通常会照顾得很好,很少让他们摔倒,即使摔倒了,也很少责怪他们。但是当孩子可以自由奔跑的时候,大人的表现就不一样了。

有的家长是这样做的:孩子摔倒了,马上跑过去把孩子扶起来,一边责备他。“你为什么这么粗心?我告诉过你多少次了,不要到处跑,小心脚下?为什么不听?”

冲过去是告诉孩子“这件事很严重”,是在责怪孩子,是在否定孩子的能力。都是用一种微妙的方式告诉孩子,你不够细心,是你的错,你做不到。

其实家长的这种态度会让孩子比摔倒本身带来的痛苦更压抑。所以很多孩子,从小就养成了一摔倒就哭的习惯,不管疼不疼,因为这说明他是个失败者。

还有的家长是这样做的:在确认孩子没有受伤后,既不紧张也不焦虑,更不会责怪孩子。他们只是告诉孩子,“摔倒了没事,爬起来继续玩。”

这样孩子就会明白,摔倒只是小事,没什么。我下次会小心的。——成长思维的种子慢慢种下。

当然,父母在孩子小的时候,也不止一次有机会种下思维模式的种子。穿衣、吃饭甚至排便,任何一个生活细节,当你用紧张、责备或者轻松、鼓励的方式去对待,都是在给孩子种下“固定思维”或者“成长思维”的种子。

爸爸妈妈的两种思维模式

在育儿生活中,父母的思维模式其实有两种不同,主要体现在以下几个方面:

1。孩子是“天生如此”吗?

使用固定思维模式的父母,往往会把孩子的很多表现归为“天生的”:孩子生来聪明,孩子生来笨,孩子生来调皮,孩子不爱读书。因为“生来如此”的认知,他们会认为孩子傻是我做不到的,也是改变不了的。淘气的孩子是改不了的。孩子天生不爱读书,再努力也没办法。

-所以他们会在育儿的很多方向上放弃努力,或者降低对孩子的期望值,能力被“天生完美”固定下来。

使用成长思维模式的父母很少使用“孩子是天生完美”这种说法。他们不会用“聪明”或“愚蠢”来评价自己的孩子,也不会把淘气或厌恶读书的孩子归为天生的。他们认为孩子的能力会慢慢发展,父母的责任是给孩子有效的家庭教育,帮助孩子发展能力。

-所以,他们会更加努力提高家庭教育水平,同时也会给孩子更多积极的期待,孩子也一定会越来越好。

2。要不要给孩子“贴标签”?

使用固定思维模式的父母更喜欢给孩子贴上各种定性的标签:孩子不认真,孩子不听话,孩子专注力差,孩子叛逆——这些标签无疑是定性的或非定性的,所有负面的都是孩子的能力。孩子经常被贴上这样的标签,很容易对自己有“固定”的看法,以为我就是这样,再怎么努力。

使用成长思维模式的父母很少甚至根本不用标签。他们更倾向于给孩子正面的表扬,而不是负面的评价。他们遇到问题只是就事论事,并没有上升到评价和否定自己能力甚至整个人的层面。孩子会慢慢明白:我做的不够好,不是因为我做不到,而是因为我不够努力。

3、“我能行”或者“我该怎么办?”

使用固定思维模式的父母问“我该怎么办?”——当他们遇到超越以往经验的新问题时,很容易感到无助。比如如何面对一个青春期的孩子,这是很多家长觉得超级难的事情。

他们经常担心那些他们根本解决不了的难题,所以他们经常寻求帮助。而从别人那里获得的经验显然不能完全适应自己的现实,于是问题不断积累,直到觉得养一个孩子极其痛苦,简直就是人生灾难。——他们的误区是,不以“成长思维”看待自己,认为自己做父母的能力是固定的。如果他们不能,他们将永远不会,如果他们不能,他们将永远不会。

使用成长思维模式的父母,相信自己为人父母的能力可以通过自己的学习得到提高。当他们遇到超越自己过去经验的事情时,第一反应是“我会想明白的”。当他们遇到一个暂时混乱的问题时,他们会想“我来想办法”。结果问题一个个解决了,为人父母的能力也随着孩子的成长不断提高。

当然,使用两种不同思维模式的父母也会带出不同的孩子。用固定思维模式的父母,会更容易带出不够自信,不够努力,抗压和抗挫折能力不够强的孩子。但是,如果父母有意识或无意识地采用这种思维方式的成长,孩子就会更加自信,更加勤奋,能够承受压力,抵御挫折,面对困难。

你想成为什么样的父母?

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