如果孩子沉迷于游戏，家长该如何是好？

如果孩子沉迷于游戏，家长该如何是好？

小孩子爱玩游戏。家长该怎么办？听身边玩游戏的朋友说“你今天玩王者荣耀了吗？”“你想玩游戏吗？”已经成为一种新的问候方式。孩子沉迷王者荣耀，家长该怎么办？

随着王者荣耀的火爆，还有一只“瞳梗”。小学生原本是指没有团队意识，任性无序的游戏玩家。后来越来越多的小学生开始玩王者荣耀，引起了关注。根据TalkingData的《王者荣耀热点报告》，在王者荣耀的用户中，学生占总用户的24.5%，大学生占21.8%，中小学生占2.7%。

虽然比例不大，但背后还是有大量小学生在玩，一度引起家长的担忧:“让他玩游戏担心他沉迷游戏，不让他玩又担心他和同学没有共同语言。”那么，当孩子要求玩游戏的时候，家长应该用什么样的态度来应对呢？我们采访了《王者荣耀》中几位小学玩家的家长，听听他们怎么说。

态度:不反对但不“支持”

亮亮妈妈:小时候班里有些男同学因为沉迷游戏被家长打了或者离家出走了。现在，亮亮班上的一些学生发生了冲突，因为他们的父母严厉到不玩游戏了。可见很多年过去了，家长对待孩子玩游戏的态度和方式并没有改变。在我看来，玩游戏是一种爱好。如果家长一开始就把游戏等同于不良习惯，很容易把自己放在孩子的对立面，激发孩子的逆反行为。

亮亮偷偷用我的手机玩王者荣耀。我找到他后，他很害怕。但我选择温和地表明态度:“妈妈不反对你打游戏，因为打游戏也是一种爱好，就像你喜欢打篮球和看绘本一样。但是我妈不支持你长期玩游戏，因为游戏和其他爱好不一样。打篮球可以锻炼身体，增强体质。看绘本可以提高审美，培养想象力。但是，游戏在损害视力的同时，也能提高你的反应能力。你看，我妈近视，生活上有很多不便。所以你可以选择游戏作为自己的兴趣爱好之一，但是要注意分配时间做自己喜欢的事情。打篮球，看绘本，都是游戏代替不了的。你能做到吗？”

这样的交流，既让孩子知道我理解他，也让孩子知道父母的担心和顾虑。他开始光明正大地玩游戏，但总是注意时间。偶尔我会提醒他:还记得我妈说的话吗？他会自己停下来的。不要把自己放在孩子的对立面，这样不利于以后的沟通。

适当约束：以周为单位发放游戏时间

安格妈妈:既然无法阻止孩子接触游戏，安格班上很多家长都选择每天给孩子设定玩游戏的时间。比如每天半小时，周末一小时。如果你犯了错误，你将被取消玩游戏的资格。但是规则很容易制定，但是很难实施。家长也需要实时监督孩子。所以我在思考如何提高孩子控制游戏时间的主动性。

安格和我约定每周给他比赛时间。这个游戏时间怎么用，是他自己安排的。如果一周的游戏时间超过总时间，下周将扣除超出时间的两倍。把主动权交给安格后，他变得自律多了。考虑到一天的贪玩可能导致接下来几天没有游戏，他每天平均花一定时间玩游戏，并根据作业调整游戏时长。

让孩子少玩游戏的正确方式：积极兴趣爱好多陪孩子

小爸爸:现在很多家长都沉迷于玩手机，甚至有的家长本身就是游戏玩家。如果你大部分时间都在陪孩子看手机，那就不要怪孩子爱上玩游戏。

所以，我和小多在一起的时候尽量不玩手机，很重视培养孩子的其他兴趣爱好，陪他一起参与。好天气陪他出去运动和郊游；呆在家里陪他玩high看书...慢慢的，小多的兴趣爱好多了起来，游戏对他的吸引力也不高了。其实很多沉迷游戏的孩子内心都是孤独的。如果他们的父母能放下手头的事情，多陪陪他们，那还有多少孩子要打游戏？

还在谴责孩子玩游戏？与其谴责，不如和孩子“玩游戏”。当然不是玩王者荣耀，而是打造一个家长陪孩子玩的亲子游戏。