同理心是高情商的孩子需要具备的宝贵品格。说到换位思考,很多家长可能不理解。同理心和同情心是一回事吗?
前几天在小区楼下散步,看到邻居家3岁的小女孩不小心把怀里的娃娃掉在了地上。小女孩赶紧捡起地上的娃娃,拍着粘在裙子上的土,抚摸着。
看到这里我觉得有点意外:“小姑娘,娃娃掉地上了。你为什么这么紧张?如果坏了,就买个新的。”
小女孩哭着说:“娃娃现在一定很疼,很疼,就像我平时摔倒一样。”其实这就是同理心。
同理心VS同情心
共情或移情是指一个人对他人内心世界的体验能力。其实就是家长经常听到的“换位思考”的能力。
孩子可以站在对方的角度思考问题。比如他们看到别的孩子找不到妈妈就焦虑,然后自己也变得焦虑,好像自己才是当事人。
同情心的意思是:一个孩子站在旁观者的立场看待发生的事情。虽然他也看到孩子们因为找不到妈妈而焦虑,但他心里只有怜悯。
他可能会给孩子一块巧克力,希望以物质满足让对方缓解情绪。他可以针对孩子的情况提供物质上的帮助,但不会给予精神上的安慰和陪伴。
一般来说,越有同理心的孩子,越懂得帮助别人。共情能力的培养还可以帮助孩子拥有更好的社会适应能力和人际关系,提高孩子的情商,有助于孩子未来的人生发展。
我们每个人都活在这个世界上。不管你有多强大多能干,我们都需要被爱。我们都渴望有人能读懂自己。这个人当然会被更多的人需要,接受,重视,从而获得更多的机会和快乐。
相反,缺乏同理心的人往往没有人愿意接近他们。所以回到我们的家庭教育,我们的父母需要重视和培养孩子的同理心,让孩子成为社会和同龄人需要的人。
如何培养孩子的同理心
◆引导孩子为他人着想
为了培养孩子的共情能力,家长要善于捕捉孩子情绪的变化,让孩子说出自己内心的感受。
特别是当孩子在外面和孩子发生矛盾,希望得到父母的安慰和支持时,父母要引导他自己去面对问题,引导孩子不仅为自己着想,也要为对方着想。这样才能缓解人际交往中的矛盾,才能更好的处理人与人之间的关系。
◆与孩子有效沟通
亲子间的有效沟通是培养孩子同理心的前提。孩子的一些不人道的行为背后一定有心理诱因。
比如有些孩子总是不听父母的劝告,经常取笑别人,责怪老师。这是因为他们无法理解对方的心理,缺乏同理心。
在育儿教育中,家长要站在孩子的角度告诉孩子,同理心在人际交往中的重要性,让孩子理解父母的苦心和苦心。
给孩子很多“如果你是……”的问题,通过想象想象他们成为另一个角色时的处境。渐渐地,孩子更容易站在别人的立场上看事情,他们基本的善良也会被发挥出来;
◆激发孩子产生共情行为
比如别的孩子摔倒了,孩子在旁边笑,家长可以问:“如果是你,你摔倒了,别的孩子嘲笑你,你会有什么感受?”
当孩子说“我一定感到羞耻和难过”。妈妈可以问孩子,“如果你是他,你希望其他孩子做什么?”
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