放假期间,包子奶奶和弟弟回老家住了一段时间。再看到小笼包的时候,发现她又多了一个臭毛病,总是不自觉的咬嘴唇。打嗝,放屁,骂人,吐口水。熊海子遇到臭问题,怎么破!
一开始,我也没太在意。我还以为哪个孩子还没做过小事情呢。估计过几天就好了。
但是十天过去了,情况不但没有好转,反而变得更糟了。她似乎一直咬着嘴唇,包括晚上睡觉的时候。她睡着了,所以我得努力帮她把它弄出来。
我开始焦虑了。
我对家里人说:以后谁看到她咬嘴唇,一定要提醒她,这个臭毛病是治不好的。太丑了。
一时间,全家人都处于紧张状态。
“小笼包,别咬嘴唇!”
“小笼包,你怎么又咬嘴了?”
“怎么又咬人了?这么漂亮的小姑娘,哪里学来的这种臭毛病!”
……
那段时间,全家人除了正常的吃喝睡,只有一件重要的事,就是盯着小笼包的嘴。
但似乎越是有人提醒,包子咬嘴唇的频率就越高。
后来每次见到她,她都紧紧咬着嘴唇。
而且,一开始只要我们一提醒,她就能马上释放。
但是渐渐的,不管我们说什么,她都盯着我们,只是咬紧牙关不松手。
一天晚上,我终于忍无可忍的爆发了。
瞬间感觉全身汗毛爆炸。
我啪的一声合上书,狠狠地瞪着她。
小笼包惊呆了,他不知道发生了什么,但嘴唇还是咬得紧紧的。
我伸出手,用力捏紧她的嘴唇,开始喊:“你怎么了?叫你不要咬嘴唇,不要咬嘴唇,你怎么就想不起来呢?”
“今天告诉我,为什么一定要咬嘴唇?说,为什么?”
……
小笼包不说话,只是含着泪看着我。
“我问你,为什么?为什么一定要咬嘴唇?今天不说,咱们就不睡了!”
小笼包的眼泪开始掉下来,我想哭。我尽力忍住,“妈妈,我不知道!”
“不知道?你为什么不知道?你不知道你要咬人了吗?全家人语重心长的说你也没用。你怎么能改变它?”
小笼包呜呜的哭了起来。他用他的小手拉着我的胳膊。“妈妈,我不会再咬人了。别生气!”
但是我当时完全失控了。我明明知道发脾气对这件事没有坏处,却完全陷入了自己的感情泥潭。
我把这几天所有的焦虑、担心、愤怒都变成了刺耳的话,扔了出去。
我推开了小笼包的手。“不要说话。今天就不说故事了。你可以去睡觉了。什么时候改?我什么时候给你讲故事?”
小笼包一边哭一边躺下,一边努力闭上眼睛。不知道他静静地抽泣了多久,终于睡着了。
这个时候,我终于冷静下来了。
看着小笼包脸上挂着的泪痕,我的心好痛。
我问自己,我在做什么?
我怎么能这样对我的孩子?
我陷入了深深的自责和内疚,我彻夜未眠。
第二天,正好赶上一个心理咨询师的辅导课,教授讲了发展心理学和婴儿期的各种心理和行为表现。
课间,我问教授“小笼包总是咬唇”。如何打破它们?
在详细了解了小笼包的情况后,教授说:“孩子的任何一种行为背后都一定有原因。她经常咬嘴唇,可能是因为某个场合给她带来了焦虑、恐惧、害怕,或者其他不好的情绪,这是她释放情绪的一种方式。也许过一段时间,自然会好的。
但是因为你全家太紧张,一直提醒她,这在某种程度上成了暗示和强化,起到了相反的作用。建议你不要再关注孩子多余的动作,顺其自然。"
听了教授的建议,想到这段时间以来我传递给小笼包的压力和焦虑,想到昨晚小笼包哭红了眼睛。我快要哭了。
天啊!我是个糟糕的母亲!
教授看穿了我的心思,对我说:“心理学上有句话叫‘一个足够好的母亲’。
而所谓的‘足够好’,就是再好的妈妈,也不能满足婴幼儿的所有需求,不能每分每秒都陪在她身边,不能保证她不会犯错。我们能做的,就是尽力给她提供一个温暖安全的氛围,已经很难了。
还有,我们一直这么努力学习各种育儿知识,提升自己,改善亲子关系,这就够了。"
听完之后,我的罪恶感终于减轻了一点,然后才想起来补救。
我问教授:“我该如何弥补我昨晚对孩子造成的伤害?”
教授笑着说:“你可以向孩子们道歉!但必须是认真诚恳的道歉。”
那天晚上,洗完澡,小笼包抱着一大堆绘本爬上了床。“妈妈,讲个故事吧!”
她似乎已经忘记了昨晚妈妈的批评和训斥,一丝微笑悄悄钻进了我的怀里。
我搂着她。“小笼包,妈妈有很重要的话要对你说。”
“什么?”小笼包抬起头看着我。
“妈妈想对你说,对不起,昨晚妈妈态度不好,太凶了。你一定又害怕又难过吧?”
小笼包愣了一下,然后垂下眼睛,点点头,“嗯,妈妈,我不喜欢你变成大狮子。”
我说:“是啊,大狮子真猛!妈妈也不喜欢。”
“妈妈,其实我也不想咬自己的嘴,但是我经常忘记,也不知道是怎么回事。”
我抱着她。“嗯,宝贝,妈妈知道。”
小笼包睡着后,我给爸爸和奶奶打电话开家庭会议,全家人达成一致,从明天开始,任何人不得用过激的言语提醒和强调小笼包咬嘴唇。
接下来的几天,我好几次看到小笼包咬嘴唇。我差点忍不住想说出来,但还是强迫自己把话吞回肚子里。
有时候忍不住的时候,我会轻轻的拍一下自己的嘴唇,给她一个眼神,小笼包就心领神会了。赶紧松手,捂嘴笑。
这个手势已经成了我们母女之间的小秘密。只有上帝知道,地球也知道。我知道,她也知道。
然后,慢慢的,我不知道是因为我们全家的注意力转移了,还是事情真的在向好的方向发展。我们惊喜地发现,包子咬嘴唇的次数越来越少了。
Bun的爸爸感慨地说:“看来为人父母真的需要学习。科学育儿,科学就是科学。你看,我们以前不明白。过了这么久,我们很焦虑,我们的孩子也不开心。全家人又飞又跳。现在,你好,我好,全家幸福!”
我笑了笑,长长地舒了一口气。已经一个多月了,现在虽然小笼包偶尔咬咬嘴唇,但是情况已经好多了。
我知道,这一切都需要时间。这个魔术师,我不能不耐烦。
但通过这次经历,我强烈地感受到,其实,孩子的问题,大部分不是出在孩子身上,而是出在我们父母自己身上。
也让我意识到,作为父母,我们真的还有很多很多需要培养和提升的地方。最近看了一些正风肃纪相关的书,想和大家分享一些小感悟。
首先,我们不能忽视孩子的情绪。
每个人都有权利表达自己的观点和情绪。即使停止不可接受的行为,也要先接受孩子的情绪。
当情绪被接受后,孩子很容易调整自己的行为。
第二,最好避免纯粹的批评和指责。
因为这样会让孩子把注意力放在你的态度上,而忽略自己的错误。
强硬只能刺破孩子坚实的外壳,温柔的决心才能触动他们敏感柔软的心。
第三,不要问孩子“为什么”?
对于一个孩子来说,让他特别不安的问题是问他为什么会这样想,为什么会这样做。
就像那天晚上,我拼命让小笼包回答我为什么咬嘴唇。小笼包除了哭什么也说不出来。
因为“为什么”这个词要求他说明自己的感受,给出一个合乎逻辑的、可以接受的理由。
0-5岁的孩子通常还不具备这种能力,可以熟练地表达自己的感受。所以这种问题只会让孩子沉默,而不是向我们敞开心扉。
第四,交流可以通过一句话或一个手势来表达。
就像后来,小笼包再咬嘴唇的时候,我会轻轻的拍打自己的嘴唇,小笼包马上就明白是什么意思了。
孩子不喜欢听课和冗长的指令。一句简单的话或者一个手势,都会鼓励他们思考问题,思考自己该怎么做。
第五,做一个好的爸爸妈妈真的需要学习和实践。
不知道我爸妈有没有和我一样的感受,就是看了很多书,知道了很多育儿道理,还是忍不住对孩子发火,大声吼孩子,甚至打骂孩子,陷入恶性循环。
为什么?
这是因为我们都是过去经历创造出来的产物,所以现在我们和孩子的交流方式和当初父母对待我们的方式是一样的,虽然很多时候,我们并不知道。
所以,一个好的,全新的亲子互动模式,是一个好的自我反思,需要我们努力学习,努力去做,通过反复的自我训练。
哎,有时候想想,做父母真的很难。
育儿之路就是这么不平坦,往往是一座又一座大山,而这些大山很多是我们根本无法移动或者改变的。
怎么办?
嗨!那就从改变自己开始吧!
我们可以试着改变自己的心态,换个角度,蹲下来,试着真正理解自己的孩子。
我们想和孩子一起成长。
如果山不能来,我们就去那里。
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