如何处理孩子的情绪,你会吗?

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如何处理孩子的情绪,你会吗?

如何处理孩子的情绪,可以吗?孩子出现负低价,家长该怎么办?处理孩子情绪能得多少分?

在不同的成长阶段,婴儿会

不同阶段的性格特征出现

正确处理孩子的负面情绪也需要一些技巧

了解孩子的小情绪,转移孩子的注意力

当孩子心情不好的时候,你的反应往往是-

A→

●“别哭,妈妈带你去买冰淇淋。”

●“来吧,爸爸带你去动物园。别再发脾气了!”

●“你再这样,我就不让你出去玩了!”

B→

●“你看起来像男生吗?真丢人!”

●“你再闹我就打你!”

●“你自己做了错事,发了脾气。你想挨揍吗?”

C→

●“回自己房间去,等火气消了再出来!”

●“尽情哭吧!哭够了再来找我。”

D→

(忽略孩子的情绪反应,没完没了地唠叨)

“人总是会遇到不愉快的事情。当妈妈像你这么大的时候,她能照顾好自己

自己一个人。想想爸爸妈妈在你身上花了多少心血……”

最好的处理方式

情商型父母善于感受孩子的情绪。看到孩子哭,可以设身处地为孩子着想,感受孩子的悲痛;孩子生气的时候,也能感受到他们的挫败感和愤怒。

因为父母的接纳和分享,孩子觉得身边有可靠的支持,所以更有信心去学习如何处理自己面临的问题。

情商父母的应对技巧分为4步

第一步:是

怎么办:直言不讳地说出你在孩子脸上看到的情绪。

家长一定要理解-

◆和所有人一样,孩子的情绪是有原因的。

◆对于孩子来说,那些原因很重要。试着换成孩子的角度,你会更容易接受孩子的情绪。

特别提醒:无论孩子如何回应你,你都要让孩子知道你尊重并完全接受他的感受。

第二步:分享

原则:先处理情绪,再处理事情。

具体做法:帮助孩子捕捉内心的情绪。

孩子对情绪了解不多,没有足够合适的词语来描述。他们很难正确表达内心的感受。你可以提供一些情绪词汇,帮助孩子把那种看不见的恐慌和不适的感觉,转化成一些可以定义和界定的情绪范畴,刻画出他们当时的内心感受。

◆孩子需要一些时间来表达自己的感受。要有耐心,不要在孩子试图表达情绪的时候打断他,鼓励他继续说下去。

当孩子有了足够的情绪表达,你会发现他们的面部表情、肢体语言、语速、语气、音量、语调都变得舒缓起来。

◆等孩子情绪稍微平复后,你可以继续引导他讲述事情的细节。

第三步:设定一个标准

树立榜样是指为孩子的行为设定规范,也就是划出一个清晰的范围,里面是可以理解或者可以接受的,外面是不合适的,不可以接受的。

比如孩子受挫后,打人,骂人或者扔玩具。在了解了这些行为背后的情绪,帮他描述了自己的感受之后,你要让孩子明白,有些行为是不合适的,是不能容忍的。

让孩子明白自己的感受不是问题,不良言行才是问题的关键,这一点很重要。所有的感受和期待都可以接受,但不是所有的行为都可以接受。

第四步:规划

人生的每一次经历都会让我们学到一些东西,从而更有效地创造一个成功幸福的未来。不懂这个道理的人总是抱怨生活处处不如意。明白这个道理的人,才会不断进步,才会享受生活,才会开朗自信。

在孩子很小的时候,就应该教会他懂得这个道理。经过以上三个阶段的肯定、分享、树立榜样,现在正是时候。

这个时候孩子已经意识到:现在我知道自己为什么难受了,也知道引起这些难受的问题出在哪里了。我应该如何处理这些问题?

接下来,你可以引导孩子找出更合适的方法来处理负面情绪。

◆先问问孩子想要什么。比如游戏机不被别人拿走;也有机会坐在车前座。

◆和孩子讨论解决问题的方法。引导他找到自己的路,帮助他做出最好的选择,鼓励他自己解决问题。

◆和孩子讨论:有哪些预防措施可以避免同样不理想的情况发生。

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