应该怎样帮助孩子安全地、和谐地度过这个分离焦虑呢？

应该怎样帮助孩子安全地、和谐地度过这个分离焦虑呢？

九月已经过去了一半，距离孩子们开始幼儿园的集体生活已经过去了半个月。

有的孩子一听说要上幼儿园，就疯了似的哭起来。有的孩子哭了两天，有的哭了半个月，天天不肯走。有的一开始不哭，后来天天哭。

今天，我和我最好的朋友聊天。她儿子今年9月正式上幼儿园。第一周，我猜他还不知道。他特别好奇，喜欢幼儿园的一切，每天都很享受上学的时光。

她心想:

嗯？接受学校的事情就这么简单？我以为孩子在学校会哭！

结果第二周，她儿子就开始恋恋不舍，天天给她送，哭成泪人。每次把他交给老师，我都觉得对不起他。

有人说孩子哭了就不要送了。过两天发，或者半年发。

在公园里哭是非常非常正常的事情。不管你的孩子哭得多严重，其实都没什么。并不是别人轻轻一哭就可以送他走。如果你的孩子哭得很厉害，你必须先回家休息。

有数据显示:

80%以上的入园儿童都会有不同程度的分离焦虑。

这个时候，作为孩子最亲近的人，我们该如何帮助孩子安全和谐地度过这种分离焦虑？

一、无条件接受情绪。

上学是每个孩子必经的过程。第一次离开妈妈去社区，有情绪很正常。

所以，不管孩子有多情绪化，都不要责怪，尤其不要在孩子面前表现出你的担心和难过！

很多父母不准孩子哭。他们告诉孩子，不喜欢孩子哭，或者说男人不能哭。

孩子有情绪是很正常的。如果孩子一直做讨好大人的事情，会逐渐失去内心的引导和对自己情绪的觉察。

更重要的是，在这个时期，父母需要给孩子更多的安全感，接纳孩子，用同理心对待孩子。

第二，千万不要说这些话。

你好好学习，你妈妈才会爱你；

听话，老师会喜欢你的；

你在家不好，我送你去幼儿园！

你在幼儿园学了什么？

幼儿园有人打你吗？

孩子上学不是为了得到大人的爱。上学是他们自己的事。

幼儿园学了什么不具体。不要总是问孩子学到了什么，这样无形中增加了孩子心里的压力。你可以问:你今天玩得开心吗？

第三，不要悄悄离开。

母亲的突然失踪对孩子的伤害最大！孩子会觉得妈妈不要他了，内心的安全感更加缺乏。这样做也会让孩子对你的信任崩塌。

和孩子说再见，告诉他你什么时候来接，然后准时到达，遵守约定。有人说他见了我就不走了，会哭会抱。

和孩子说再见后，转身离开。不要再扭来扭去，要果断。老师会为你处理剩下的事情。

四。不要拿孩子和别人比较。

“你看，谁比你小谁不哭！”比较的结果往往会增加孩子的挫败感和怨恨感。

没有比较，就没有伤害。每个孩子都不一样，分离焦虑的程度会不一样，处理方式也会不一样。

一旦开始，就要坚定。

不要因为孩子哭就停止接生。要知道，孩子第一次上幼儿园，哭是很正常的。不代表今天或者两天后不送他就不会再哭了。

孩子需要花很大的力气去适应一个新的环境，在适应阶段的最初几天可能会特别困难。

但是如果你恰好在这个时候停下来，孩子努力建立起来的秩序又会被打破，孩子会立刻注意到父母的优柔寡断，第二天会以更大的哭声争取不去幼儿园。

家长可以和老师保持密切联系，了解孩子在幼儿园的情况。只要孩子在幼儿园状态正常，没有生病，就应该坚持送孩子上学。

六。信守承诺，不要随便欺骗孩子。

和孩子约好下午四点来。不要拖延，也不要前进。如果你什么都做不了，就不要对孩子做任何承诺。

比如今天自己接不了，就不要骗孩子说“你现在去上学，下午妈妈来接你~”。

孩子失望的次数越多，对你的信任度就越低。

孩子入园的分离焦虑是可以理解和包容的。

第一次和家人分开，独立面对和适应一个陌生的社会环境，是孩子必须学会的一件事，可能会伴随着伤心和哭泣。家长不需要太着急。

很多时候，你离不开孩子，你的情绪影响着孩子。在了解孩子行为和情绪背后原因的基础上，我们能做的就是树立积极的分离态度。

该放手的时候，就开开心心的放手，让孩子走。