安全感对孩子有多重要？孩子3岁前安全感的建立

安全感对孩子有多重要？孩子3岁前安全感的建立

安全感对孩子有多重要？如何帮助孩子建立安全感？前段时间，马伊俐分享了和女儿分房睡的故事，引起了很多家长的强烈反响:她指出:“越是从婴儿期就获得充分情感反应的孩子，长大后越有安全感，真正独立。”对此我深表赞同。

安全感是孩子心理健康的基础。

只有有安全感的孩子才能有自信和自尊，才能与他人建立信任的人际关系，才能积极挖掘自身的潜力，勇于探索新事物。

比尔·盖茨不仅是一位成功的企业家，而且精通教育。他曾说:教育是一辈子的事，我教育孩子的第一要务是给孩子安全感。

然而，对孩子影响很大的安全感却往往被家长忽视。

安全感对孩子有多重要？

缺乏安全感的孩子往往表现为:

我对父亲或母亲是如此的黏人，一刻也离不开；

在家欺软怕硬，在外鼠窜:害羞胆小，唯诺诺马首是瞻；

犯了错误后，拒不承认错误，甚至逃避，拒不道歉...

我观察过很多孩子第一次上幼儿园的场景。有些孩子有极其严重的分离焦虑，依恋父母，不敢接触新同学和老师，哭着喊着要回家。

另一方面，有些孩子非常慷慨开朗，他们很快就和老师朋友相处得很好，玩得很开心。

分析原因，逃不开“安全感”这个词。

因为对于涉世未深的孩子来说，未知和恐惧往往伴随着他们。

没有安全感，孩子容易陷入自我保护的封闭状态，不敢接触新事物，不敢交流，缺乏自信。

孩子探索未知的勇气来源于父母足够的安全感。

如果他们内心有一种父母给予的安全感，他们就会把这种安全感的范围一点点扩大，延伸到家庭和父母之外的环境，让他们坚定而勇敢的走出去。

在抚养孩子的过程中，家长要特别注意3岁前安全感的建立，因为这会对孩子的一生产生影响。

缺乏安全感的孩子更容易感知孤独和拒绝，占有欲强，缺乏自信，独立性差；

他们通常对他人持有不信任、嫉妒、傲慢甚至敌意，难以建立良好的人际关系；

同时，他缺乏冒险精神，谨小慎微，容易对新事物感到焦虑和恐惧。

照顾孩子的安全感。这些都是重点

对于孩子来说，没有什么比: 更安全的了

当我需要你的时候，我能找到你；

当我说话的时候，我知道你在听；

不管发生什么，我相信你会一直在那里。

0-3岁是孩子建立安全感的关键时期。如果没有很好的建立，4-6岁是一个补救期。只是需要更多的精力和耐心才能进入孩子的内心。

有远见的父母一定要尽力呵护孩子的安全感。

在有限的时间内，给予高质量陪伴

澳洲儿童心理学畅销书作者布鲁斯·罗宾逊的研究发现，孩子最大的需求其实是安全感，这种安全感包括生理上的安全感和心理上的安全感。

陪伴是孩子获得肯定和心理安全感的重要来源，尤其是年龄越小的孩子，陪伴的意义越重要。

陪伴不是简单的“陪伴”。

现实生活中，很多父母看似在陪伴孩子，但精神和心思并不在孩子身上，比如玩手机、玩游戏、看电视、思考工作或者其他事情。

父母看不到孩子，父母无法理解孩子的信号和一举一动背后的意义；孩子看不到父母，没有情感互动，得不到真正的滋养。

孩子只是小，不傻。他能确切地感受到你所有的冷漠、忽视和敷衍。

所以我们一直强调高质量的陪伴，有效的陪伴。

优质公司。父母全身心投入，眼睛在看孩子，大脑在思考他的行为，内心在体验他的感受。

在这个过程中，你完全属于孩子。你没有杂念，没有被其他事情占据。

最好的办法是，父母每天能抽出完整的时间，专心和孩子玩游戏、做运动、讲故事，哪怕只是简单的聊天。

时间长短不重要，只取决于你的心和你投入的情感。这样，孩子们会感到完全稳定和安全的陪伴。

管教孩子时少用威胁或回拒

孩子安全感的构建很难，却很容易被破坏。

生活中，很多父母经常会说一些破坏孩子安全感的话:

“不听话就让警察叔叔把你带走”

“你再哭，妈妈就不要你了”[h/]

“妈妈再这样就不理你了”[h/]

“你不是我生的，你是捡来的”

威胁和吓唬孩子是最容易损害安全感的。

孩子的理解力是有限的。这样的话会让孩子怀疑父母对自己的爱，容易导致被抛弃的恐惧，安全感急剧下降。

千万不要威胁、恐吓、无视孩子去服从。

无论在什么情况下，父母都应该向孩子传达这样的信号:“我们永远爱你”，“我们永远在你身边”，“无论发生什么，我们都会袖手旁观在你身边”。

父母保持情绪稳定

一个乐观、平和、情绪稳定的母亲通常会让她的孩子感到安全、舒适，并愿意探索外面的世界。

生活中，有时候父母心情不好，就把孩子从愤怒中带出来，随意对着孩子吼。

孩子的注意力被父母激烈的情绪所吸引，往往不知道自己的错误在哪里，不知道为什么会受到严厉的指责。

这种不确定性让孩子无所适从，内心安全感降低。

在一个节目中，演员洪涛曾经分享了一次对自己的孩子大喊大叫的经历。

有一次，出门前，女儿不小心把牛奶洒了。她冲上去，冲着女儿喊:“你怎么了？”

对她大吼的时候，她女儿哆嗦了一下，立刻僵住了。她用恐惧的眼神看着她，连哭都忘了。

当洪涛看到女儿的表情时，她立刻意识到自己错了。

之后，当女儿再次把牛奶摔在地上时，她没有批评，而是走过去抱住了无助的孩子。

孩子长大了，难免会遇到挫折，或者做错事。这是他们在国外探险时必须经历的。

在非原则性的问题上，家长要创造一个安全宽松的认知环境，而不是过多的责骂和打击孩子。

接受孩子的情绪，他的缺点，他的失败，多给孩子鼓励和帮助，一起解决问题。

当父母能够接纳孩子的时候，就能表达真实的自己，孩子就会有足够的安全感来过高生活。

尊重孩子，多沟通多倾听

一位家长曾经跟我分享过她的经历:在教一个孩子学习游泳的时候，孩子一开始觉得很害怕。如果他被僵硬地推着或被迫下水，孩子会表现得非常矛盾和悲伤。

但当她用另一种态度对待时:“没事的，妈妈，等你准备好了，我相信你。如果你试过之后觉得不好，妈妈会在这里帮你。”这个时候，孩子会充满勇气，跃跃欲试。

在呵护孩子安全感的时候，尊重孩子是父母最应该学习的科目。

因为被尊重，孩子会认同自己，会有足够的安全感。

这是在警告家长，千万不要强迫孩子做自己不想做的事情，比如强迫孩子分享玩具，和别人打招呼...

作为家长，你更应该做的是沟通和倾听，了解孩子内心的想法和需求，给他充分的自主权。

做决定的时候，可以问问孩子的意见，或者给孩子有限的选择，让他自己决定。

孩子觉得被重视，想法被尊重，内心的安全感会更丰富。

父母真诚地爱孩子，拥抱孩子，接纳孩子，这是一切安全感的来源，也是一切教育的前提。

当心有了容身之地，孩子在成长的道路上一定会走得更加坚定从容。