蒸洋葱水什么时候喝好

蒸洋葱水宝宝能喝吗 蒸洋葱水宝宝能喝吗

不建议喝

一般来说，不适合宝宝吃洋葱蒸水。洋葱蒸水虽然效果不错，但是刺激性比较大，宝宝肠胃比较弱，不适合吃。

### 宝宝多大可以喝蒸洋葱水

2岁以上的宝宝

洋葱蒸水刺激性很大，两岁以下的宝宝肠胃比较弱，不建议吃有一定刺激性的洋葱蒸水，但是两岁以上的宝宝肠胃发育好的时候可以吃。

### 宝宝喝蒸洋葱水有什么好处

1。消毒:

洋葱中含有的两种成分大蒜素和硫化丙烯具有很好的广谱杀菌作用，在一定程度上杀灭消化道细菌，并能预防不健康饮食带来的不适。

2。预防感冒:

洋葱中含有的硫化丙烯具有挥发性。吃洋葱煮水对抑制呼吸道病毒有很好的作用，而温热的洋葱可以缓解风寒感冒。

3。促进食欲:

洋葱中的挥发性芳香油能在一定程度上刺激唾液和胃酸分泌，有很好的刺激食欲作用。

4。补钙壮骨:

洋葱含钙丰富，可与油菜、白菜等含钙丰富的蔬菜相媲美。除此之外，它们还含有镁和钾，钙和磷的比例也合适，所以很容易吸收钙。

### 哪些人不适合喝蒸洋葱水

1、皮肤病患者不宜吃洋葱。

2、有眼疾的人不能吃洋葱，病情会加重。

3、肠胃病患者不能吃洋葱，容易导致病情加重。