如何让学生尽快适应新学期

如何帮助孩子适应新学期

现在是开学季，很多适龄宝宝都要上幼儿园了。所以有些宝宝不适应幼儿园或者学校的生活。我们做什么呢家长如何帮助孩子适应新学期？

对于学龄前第一次上幼儿园的新生宝宝来说，新学期的开学不仅是对宝宝的一次重要考验，也是家长心中的一个沉重的钩子，让他们感到焦虑和痛苦。

我们经常在幼儿园新学期开学的第一天看到这样的场景:十几二十个孩子在到处哭闹，有的歇斯底里，不顾一切地冲破门口的栅栏，回到父母的怀抱，强大到老师都管不住他们，有的恨不得痛苦地把玻璃砸出窗外，有的不知所措地站在一旁默默流泪。

门外有雨有雨。有些懂事的家长，在再三规劝下，痛苦地离开了。有些懂事的家长在你隔着车窗玻璃哭完之后上台，也跟着一把鼻涕一把泪。

理性感性的综合型占据了绝大多数，它一遍遍用心疼的心情安慰着孩子。直到老师不再下“逐客令”，他才依依不舍地走了三步又回头，留下了一个担忧的背影。

你以为这就完了？不要！还有返程票。

突然，我的头探出窗外，想看看孩子是不是在哭；躲在外面树后暗中监视；甚至还有人在同一个小区，拿着双筒望远镜在对面的高楼里侦察。

总之各种方法都用上了，只有你想不到的，没有父母做不到的。

所以分离真的好痛苦。一定要上演《你要去哪里》吗？能不能积极乐观没有一丝痛苦？是的，可以有！

至于为什么可以有，但不绝对，我们先来看看分离焦虑。

大部分年轻父母对幼儿的分离焦虑这个名词已经很熟悉了，但对分离焦虑为什么会产生以及应对方法却知之甚少，或者即使知道也不一定能做到。

到底什么是分离焦虑？这是孩子受外界环境、母亲情绪等各方面变化影响的一种焦虑不安的情绪。

出生后的家庭氛围，母亲3岁前的情绪状态，家庭教养态度等。都会在很多方面影响孩子对分离的感受。这导致不同的孩子产生不同程度的分离焦虑。

第一次从幼儿园分开，可以看作是前几年家庭教育在安全和适应方面的一个测试者，以此来反思哪些地方做得不好。

那么这种状态会持续多久呢？

一般分为几度。1周内，属于安全适应范围；1-2周内，属于正常的安全适应范围；3周以内，属于轻度内向被动型儿童适应范围；超过4周，需要反思的应该是家长自己。你是怕他们的孩子离不开你，还是怕你离不开孩子？

很多时候在这个过程中，家长自己也容易产生盲目的焦虑。他们的孩子每次分开都会哭。已经3天了。这正常吗？

我想说，很正常。放松点。只要没有强烈的身体反应，就可以慢慢适应。

毕竟成长和分离是人生必须面对的事情，孩子永远要迈出第一步。

那么如何才能有效缓解分离焦虑的痛苦呢？一定要一步一步来。

通知

提前六个月，孩子要有意识地接触正在上幼儿园的孩子，或者让他们路过幼儿园时观察一下。等孩子慢慢感受到幼儿园的存在，就不会太害怕了，说不定还会好奇。

绘制美好蓝图

可以提前和孩子描述一下幼儿园里会出现的玩具和游戏场景。告诉你的孩子，幼儿园里有很多玩具和喜欢你的老师和孩子，给他们一个愿景。

当场踩

提前去未来要上的幼儿园看幼儿园生活。现场感受，直接消除孩子对陌生环境的抵触情绪，对孩子最有帮助。

钢筋锻造

强健的体魄是日后应对各种情况的重要保证。孩子上幼儿园会接触到更多的孩子和物品。孩子增强抵抗力是很有必要的。

提前开始独立训练

孩子上幼儿园前可以独立训练，比如自己吃饭，自己穿衣服，整理玩具等。，让孩子在幼儿园能快速融入集体生活。

做到以上，最后给父母一个月的时间等待花开，你会看到你努力的结果。