陪伴孩子走过第一个叛逆期，父母应该这样做

陪伴孩子走过第一个叛逆期，父母应该这样做

陶涛现在正处于两岁的叛逆期，这在国外被称为可怕的两岁。现在，最喜欢说的两个字是“不要”。

不要睡觉，洗澡，吃东西，喝水，或者…

你可以哭着说不，也可以笑着说不~

原本听话的孩子变得很爱唱反调，经常说“不要”；坚持要一件东西，而且颜色和形状一定要一模一样，哪怕看起来很像。如果没有，哭吧；天很热的时候，小朋友说要在衣柜里穿这件长袖外套，有时候真的能憋出一把火来~

以上例子都可能代表了孩子人生的“第一个叛逆期”。当他们学会用“我”和“不”来表达自己的思想时，说明他们在增加自我意识，追求独立，渴望用自己的能力解决问题，证明“我长大了”、“我可以！”。

孩子可能也想通过对立的方式知道父母的容忍底线。在反抗的过程中，要知道什么能做什么不能做，什么事情可能会改变空。所以父母的教养方式要尽量一致，让孩子不至于无所适从，长大后学会看大人脸色做事。

这是每个孩子心智发展的必经过程。当我们了解了之后，就不会对这些看似“不合理”的行为生气了。

面对第一个叛逆期，父母的3个错误做法

1。标记孩子

当孩子因为挑食把菜吐出来的时候，他的父母就训斥他:“你总是挑食，真是个任性的孩子！”其实孩子有时候并不挑食，也不听话，但家长往往会愤怒地指责孩子“总是挑食”，“是个任性的孩子”，这样不仅会让孩子失去自信，还会认定自己是挑食任性的人。反而挑食任性的情况以后会更加明显。

2。当孩子哭的时候，父母会妥协

当一个孩子在百货公司看到一个喜欢的玩具时，他对他的父母说:“我想要那个玩具！”妈妈说:“我们家也有类似的玩具。”孩子坚持要那个玩具，然后哭到趴在地上大吵大闹。最后，如果家长还是因为打不过孩子而买玩具，就会有“只要大吵大闹，就能得偿所愿”的环节，以后孩子哭闹的可能性就会增加。

3。高压命令和威胁

父母总是说“不！”高压命令和指责惩罚不仅会消磨孩子的自信心和勇气，还会加深对立、消极退缩、优柔寡断等情况。在充满挫折的家庭经历中。父母认为自己不够严厉，加重高压管教和惩罚，形成恶性循环。

父母陪伴孩子的5种可行方式

1理解及尊重孩子

站在孩子的角度想想孩子的想法和感受。如果孩子的对抗行为是合理的，以安全为前提，让孩子有选择的自由空，家长就不必处处设限。比如我想让我的孩子穿粉色的皮鞋，但是Momo想穿绿色的凉鞋。想了想，没必要强迫孩子按照我的审美标准去打扮。

同样，你可以尝试给孩子多项选择题，而不是是或否的问题。比如陶涛想睡，她会回答100%不，我再问你一个问题:我们现在是让XX玩具陪你睡还是让XX玩具陪你睡？孩子们通常会跟着我的问题，抱着那个玩具躺下。所以，不要给孩子提对错的问题，给她几个选项，让她享受自己做决定的乐趣。

2以言语、行为称赞和鼓励孩子

孩子去超市，要帮忙推车，提篮子，买东西。你可以对他说:“谢谢你帮忙提篮子/买东西/推车。妈妈的购物变得如此容易。请帮我一个大忙。”肯定孩子的行为，不仅让他觉得自己有能力，也培养了“我可以帮助别人”的信心。父母的鼓励是让孩子感到自尊和有价值的唯一途径。

3教导孩子"可以做的事"

大人自己尽量少说“不要”。大人一直在说“不要”“不能”，会让孩子觉得这个世界充满了危险和不安。久而久之，他们会变得害怕，不愿意去挑战和尝试。与其事事只说“不”，不如把重点放在“你能做什么”上。例如，孩子们总是羞于在游戏室里拿着球。你可以说:“不要把球扔向别人，他们会受伤的！你可以把球扔进篮子里。”

让孩子了解不正确的行为，告诉他们可以做什么，这样他们就不会无所适从。

4运用"我..讯息"有效的表达

当孩子在百货公司因为要买玩具而大声哭闹时，家长首先用平静的语气对孩子说:“我会在你身边，直到你不哭为止。”等孩子情绪比较平静的时候，你可以对孩子说:“妈妈刚才看到你在大吵大闹，打扰别人，我好难过。希望你不要再这样了。”

通过“我”的技巧...留言”，家长可以示范如何与对方沟通，这样也可以避免情绪化申斥的指责。

5运用绘本引导孩子觉察及辨识情绪

2~3岁的孩子，自我意识已经开始增强，但由于词汇表达能力和情绪意识还不成熟，所以往往会通过哭闹来表达自己。家长可以选择一些与基本情绪相关的绘本。以愤怒为例，他们可以利用《火山妈妈》、《乌云爸爸》等绘本，帮助孩子感知愤怒时的表情和肢体动作，并与生活情境联系起来，帮助孩子感知和识别情绪。