宝宝天冷盖被子怎么办 宝宝天冷盖被原则

宝宝天冷盖被子怎么办宝宝天冷盖被原则 宝宝天冷盖被子怎么办

首先，被子不要太重。被子对孩子的身体来说太重了，会让孩子不舒服，有压迫感。这样会让孩子呼吸困难，也不适合给孩子翻身。孩子本能的想踢走它，而不是它，让它远离自己的身体。所以，家长在给孩子准备被子时，不能超重。

其次，孩子的被子一定要大一点，这样孩子可以来回滚动，不漏风不感冒。

第三，注意卧室温度不要太高。床温要在20℃到23℃之间，而床温要在32℃到34℃之间，有助于睡眠。所以家长一定要保证孩子卧室和床的温度，让孩子睡得好。

第四，大人和小孩盖被子在美国儿科杂志上有过报道。将近70例猝死发生在和另一个人睡觉的时候。妈妈和孩子睡一张床不安全，尤其是盖一床被子。大人翻身时可能会把被子推到孩子身上，或者睡着时有意识地把被子拉得太高，导致孩子的脸被遮住。

第五，不要穿太多衣服睡觉。越容易睡着，孩子的手脚就越冷。这是因为血液循环不好，尤其是起床后。衣服穿多了会影响体温调节功能，使抵抗力变差，容易让人生病。

### 冬季宝宝盖多重的被子合适

冬天宝宝的被子要3kg左右，尽可能盖紧，保证冷风不进，宝宝才会睡得香，也不容易引起感冒疾病。

尽量选择一些柔软透气的纯棉被子，不仅透气，而且对宝宝皮肤的刺激也比较小。此外，当婴儿睡着时，马宝应该多观察。如果宝宝脸红出汗，就要换薄一点的被子了。

### 宝宝冬季盖被原则

1。可以摸摸宝宝的颈背和背部，判断是热还是冷。温暖是最好的；

2。穿合适的睡衣和睡袋可以有效防止宝宝感冒；

3。不要给宝宝盖又厚又硬的被子，也不要给大人盖；

4。被子太热；环境太吵太闷；睡前过于兴奋会导致宝宝踢被子。