如何调养宝宝脾胃

冬季调理宝宝脾胃有两招

Po冬天容易脾胃不好？那么博阿宝的脾胃一般是怎么表现的呢？冬天应该怎么调理宝宝的脾胃？让我们来看看！

冬天是孩子脾胃最脆弱的时候。因为气温低，孩子小，容易感冒。另外，菜凉的太快。孩子不及时吃饭，吃的就是凉的，脾胃怕冷。这个时候是最容易伤到他脾胃的时候。孩子脾胃功能的强弱，直接关系到孩子的生长发育。所以冬天更要注意调理孩子的脾胃。脾胃不好的孩子会有“三黄两痛一臭”:

1、三黄

脾胃不好的孩子，血液循环相对较差，容易出现面色发黄，舌苔发黄的现象。细心的家长还会发现，孩子的尿液也是黄色的，这是脾胃虚弱的表现，其中最明显的就是孩子的面色发黄，舌苔黄厚腻。

2。两种痛苦

脾胃不好的孩子，经常会觉得肚子痛，尤其是饭后，还会伴有不爱吃饭、打嗝、嗳气。

3、一股臭味

孩子脾胃虚弱，或者有明显的口臭。如果孩子嘴里经常有难闻的酸味，十有八九是因为孩子脾胃虚弱。这时候妈妈就要开始调理孩子的脾胃了。

孩子脾胃不好？

冬季调理脾胃有两招

1。调理脾胃吃点糖

都说病从口入，所以冬天调理孩子的脾胃，也要从食物入手。平时家长要给孩子吃一些能健脾养胃的食物，比如多棒双糖，可以促进胃对食物的消化和分解，提高脾运化的活力，更好的运化气血，健脾养胃。

2。按摩有助于调理脾胃

人体内有很多穴位直接与各种经络相连。对于脾胃不好的孩子，家长也可以通过按摩穴位来帮助孩子健脾，比如捏脊、搓腹等都是不错的选择。你可以在家做。每天给孩子按摩几次，对健脾会有很好的效果。