新生儿黄疸游泳能不能有助于消退

宝宝游泳可以消退黄疸吗？

有的新生儿出生时黄疸高，那么宝宝黄疸高怎么办？有什么办法可以摆脱吗？宝宝游泳可以退黄疸吗？让我们来看看！

新生儿黄疸，对于有经验的父母来说，似乎是一件很平常的事情，但是对于新手父母来说，看到自己的宝宝又黄又瘦，总不是个滋味。那么，有什么办法可以帮助宝宝消退黄疸呢？游泳能帮助宝宝消退黄疸吗？

首先，家长要明白，新生儿黄疸的病因比较复杂，有生物性黄疸和病理性黄疸，而生理性黄疸和病理性黄疸是有区别的。

新生儿生理性黄疸是新生儿胆红素代谢的一个特征。宝宝出生后，血氧分压突然升高，红细胞被破坏过多，旁路胆红素来源增多，胆红素氧化酶含量高。此外，新生儿肝功能不成熟，肝脏摄取、结合和排泄胆红素的功能不良，肝肠循环不成熟，导致新生儿血液中胆红素升高，出现黄疸，是正常新生儿生长过程中的一种暂时性生理现象。

生理性黄疸多发生在宝宝出生后2-3天，4-5天左右最严重。足月婴儿通常出生时有理性黄疸，在7至10天内逐渐消退，而早产儿通常在2至4周内逐渐消退。生理性黄疸一般不伴有其他不舒服的症状，只是脸颊皮肤和巩膜有轻微的黄色染色。宝宝出现生理性黄疸后，不需要特殊治疗。注意水和热的供应，生理性黄疸可以逐渐消退。

此外，游泳还能促进宝宝生理性黄疸的早期消退和体重减轻的早期恢复。新生儿游泳可以促进宝宝的胃肠蠕动，促进胎便的早期排出和营养物质的早期吸收，帮助宝宝消退生理性黄疸。而且，游泳还可以使长期蜷缩在宫中的婴儿的肌肉、关节、韧带健康发育，促进其身高增长。在水中运动的同时，宝宝全身肌肉的耗氧量增加，改善了宝宝的心脏功能，使宝宝身体强壮。

提醒各位家长，病理性黄疸不同于生理性黄疸。游泳可以促进宝宝生理性黄疸的早期消退，但对于宝宝的病理性黄疸却“束手无策”。家长要知道如何区分生理性黄疸和病理性黄疸。

与生理性黄疸不同，新生儿病理性黄疸会在婴儿出生后24小时内出现，且发展迅速，持续时间长。还会伴有贫血、精神萎靡、体温异常、呕吐、大小便颜色异常、四肢僵直或抽搐等症状。如果宝宝出现了病理性黄疸，建议家长及时明确病因，有针对性地去除病因，让宝宝尽快恢复健康。

也就是说，如果你的宝宝患有生理性黄疸，你可以通过游泳来帮助它尽快消退。游泳可以增加宝宝的新陈代谢，加快排泄，从而达到促进宝宝生理性黄疸早日消退的目的。对于病理性黄疸，要及时带宝宝去医院，查明原因，对症治疗。另外，提醒家长注意给宝宝适当补充水分和热量，更有利于宝宝生理性黄疸的早日消退。