不安全感有毒，别没事去吓唬孩子

不安全感有毒，别没事去吓唬孩子

昨天和朋友聊到最近的媒体圈。她总结道，“现在有一种趋势。有‘焦虑’，‘阶级没落’，‘不能做普通人’，‘不成功就枪毙’等字眼的文章总是很受欢迎。”为什么？大家都很焦虑。

社会转型期，机遇与挑战并存。每个人都想力争上游，成为一名成功的跳高运动员。没有人愿意成为一个被“泥沙俱下”困在社会底层的倒霉蛋。

所以，励志文章火了:首先，你必须努力。其次，你不仅要自己努力，还要让孩子看到真实的世界，让他们从小就明白世界是残酷的，你不能输在起跑线上……

好吧，我先声明一下。我支持“父母要好好学习，力争上游”的观点。但是，既然家长没事就吓唬孩子，那就挺不合适的。

为什么？

因为，你知道，安全感对于一个孩子来说有多重要？

你眼中的经验，可能是孩子眼中的灾难

我明白，作为父母，每个人都想把自己的人生经验传授给孩子，让孩子少走弯路，登上人生巅峰。

然而，在传授这些经验之前，我们必须考虑三个问题-

你的经历绝对正确吗？

即使是正确的，你的旧经验适用于孩子的全新生活吗？

以孩子的认知能力，能接受成人世界的残酷体验吗？

至于“孩子有能力消化吸收父母的生活经验吗？“雨果奖作家、《三体》作者刘曾在小说《人生》中写过这样一个故事:

随着科学的进步，人类终于可以通过“遗传”的方式将母亲的记忆传递给子女。科学家欣喜地认为，第一个接受测试的胎儿出生后一定是天才。所有人都没有想到的是，胎儿拒绝出生，因为他从母亲的经历中得出结论，人生如此艰辛，处处都是荆棘和危险。

即使科学家试图说服他:“外面的世界并不是风雪交加的寒夜，它也有阳光灿烂的日子。生活不易，但有许多乐趣和幸福。”他仍然坚持相信他母亲的话。

最后，为了逃避可怕的生活，胎儿拒绝出生，选择了撕裂脐带自杀。

科学家终于恍然大悟:

现在我明白了为什么进化关闭了人类的记忆传承:对于精神上越来越敏感的人类来说，刚到这个世界的时候，无知是保护他们的温暖小屋。现在，我们剥夺了这个孩子的小屋，把他扔进了精神的荒野。"

人什么时候最痛苦？不是遇到困难挫折的时候，而是遇到挫折又无能为力的时候。

活在世上真的不容易，但是大人眼中的“不容易”和孩子眼中的“不容易”完全是两个概念。

成年人遇到挫折，总有办法应对。即使无力应对，成年人也能学会开导自己；心理学家证明，孩子对危险的感知会被放大。

比如一个妈妈对孩子说:“最近家里经济有点紧。”很多孩子会把这句话解读为:“我是不是很快就要失去房子和食物了？”心理医生的建议是，即使你想把困难告诉孩子，也要“先安抚他们，再告诉他们”，让他们不会想太多，比如对他们说，“你不会受影响的，困难只是暂时的。”

一个孩子的能力是有限的。如果在他最无助的时候为他解剖世界上最残忍的地方，除了绝望还能给他带来什么？

焦虑会影响孩子一生

我有一个心理咨询师的朋友，前段时间给我讲过这样一个故事-

她有个病人，最大的问题就是每天给新婚丈夫打电话。早上、中午和晚上打电话...她老公及时回答是没问题的。如果有一些特殊情况不能及时接听，比如加班、开会、信号不好、堵车，她就会一身冷汗在家里转悠，心律不齐。然后她老公觉得无聊，夫妻关系受到影响。

看到这里，你一定觉得这个女患者是个控制狂，怕老公没事。

其实不是。她不怕丈夫出轨。她害怕他的死。

原来，一位女患者小时候，有一次父亲得了急病，被送到医院，再也没有回来。

“我快30了还会有奇怪的幻觉”女患者对心理医生说。“我不能和一个男人建立亲密关系，因为如果我成为一个男人最亲近的人，他会不会突然像父亲一样永远消失？”

“你看，童年遇到的不安全感太可怕了”一个辅导员朋友对我说。“我遇到过很多失去父亲的成年人，也遇到过很多实际上遭受了丈夫不忠的妻子，但她们所受的情感伤害都远小于童年时期。"

一直在担心丈夫去世的女士，她浪费了生命中很多美好的时光去担心一个小概率事件——丈夫的猝死，而不是去享受。

和身体健康，工作顺利，同时又担心自己会--“生病，导致阶级下降”，“结婚方式不对，阶级下降”，“入错行，阶级下降”没什么区别，甚至把这样的焦虑传递给孩子...它的愚蠢。

辅导员朋友最后像总结陈词一样告诉我:

你能给孩子最好的礼物，就是一个没心没肺的童年。"

焦虑伤害孩子的格局

写到这里，也许你会说，“我只是想启发我的孩子。我只是想向他们展示社会现实...后果有那么严重吗？”

好吧，但是现在的大人是怎么教孩子生活的现实的呢？

“小子，你要好好学习，不然你就跟那些清洁工一样去扫马路了。”

“如果你考不上这个名牌小学，上不了名牌中学，上不了名牌大学，那你长大了也找不到好工作……”

“孩子，这个世界是一片波涛汹涌的大海，每一个浪头都可能扑向你，把你拍死，所以你要学会抓住身边的一块木头，勇敢地活下去！”

……

这些话听起来很耳熟，因为在那三年自然灾害期间，我们的爷爷奶奶经常对我们的父母说:“孩子，如果你今天出门抓不到鱼/蛤蜊/螃蟹……我们的晚餐就没有食物了。”

有问题吗？好像没什么问题。这不是陈述事实吗？

但问题是，在贫穷和危机的环境中长大的孩子，会把所有的注意力都集中在“生存”这个最基本的要求上，紧紧抓住当下一切可以利用的资源，从而丧失了承担风险的勇气和应有的格局。

有一次，我带孩子去美国宜家玩。食品部正在分发饼干。所有的饼干都高高地堆在一个盘子里。如果客人想品尝，他们可以自己拿一块。

就在这时，出现了两个中国老太太，一对母女，一个60多岁的女儿，推着80多岁的母亲。他们就直接上去了，女儿用手卷着，她妈接过来放进钱包里(不太油腻)。一眨眼的功夫，她就吃光了一盘饼干。

还有一个中国大叔，在宜家餐厅的饮料机旁边拿着杯子喝可乐。他一边喝酒一边让机器保持不动。我开始吃的时候他在喝，我吃完了他还在喝…

作为同胞，我对他们的所作所为深感羞耻，却又不能义正辞严地上去训斥他们，因为我清楚地知道他们这样做的深层次原因——他们都经历过贫瘠而令人担忧的童年。

三年自然灾害，饿得眼睛都绿了；遭遇下岗潮，家庭失去保障……

所以直到今天，在物质生活非常丰富的情况下，很多老年人总是准备着存够粮食再来一次饥荒。这就像他们需要四处寻找饥饿的食物一样。与其说是素质差，不如说是小时候养成的习惯；与其说是童年的习惯，不如说是童年的伤疤。

问题是，我们愿意把这样的焦虑传递给孩子吗？我们的孩子真的应该承受这样的童年吗？我们的孩子长大了，是不是应该变成这样一群没有安全感的成年人？

有句话说得好:“格局决定成就。”

占小便宜的人最大的成就恐怕就是多喝可乐，多卷饼干。

为什么美国的创新层出不穷？因为美国富裕了几百年，他们的孩子看世界是彩色的。

为什么如今中国年轻人的素质越来越高？因为童年生活的缺失越来越少了。

焦虑导致无能

另外，即使你把焦虑传递给孩子，也不能保证他“不落下课”。相反，焦虑的孩子会跌得更快。

哈佛大学终身教授SendhilMullainathan在美国《科学》杂志上发表了一篇文章。文章说:极度忙碌和极度贫穷的人都有一个共同的特点，就是把太多的注意力花在追逐稀缺资源上，导致认知和判断力全面下降。

在资源(金钱、时间、有效信息)长期稀缺的状态下，对稀缺资源的追求垄断了这些人的注意力，以至于他们忽略了更重要、更有价值的因素，从而造成心理焦虑和资源管理困难。"

也就是说，当你极度贫穷或者没有时间的时候，你的智力和判断力会全面下降，导致进一步的失败。

一个穷人，生活在紧绷的焦虑中，为了满足生活需要，不得不节衣缩食，最后没有任何“带宽”来考虑投资和发展；一个过度忙碌的人，活在时间紧迫的焦虑中，为了完成各种任务，没有“带宽”去思考更长远的发展……

对于孩子来说，这种带宽的损失更加明显。科学家做过很多研究，每一项研究都可以告诉你，焦虑的孩子和没有安全感的孩子，在学习成绩、自我评价和社会交往能力方面都低于平均水平。孩子越焦虑，表现就会越差。

焦虑甚至会导致多动、抑郁和狂躁。

在我看来，生活上的贫穷是辛苦的，但是精神上的紧绷和贫穷对一个人的伤害会大得多。

反正焦虑也没什么用啊

最后，我想说:什么是焦虑？反正焦虑除了给生活增添烦恼，没有任何实际用途。

不管你认不承认，一个人的成就，一部分取决于自己，一部分取决于命运。

先说天赋。爱因斯坦想的是一天之内就能想明白的事情。我们认为我们可能一辈子都搞不清楚它们。勤奋很有用，但勤奋总是在你固有的基础上给你有限的分数，不能把你变成爱因斯坦。

再说说缘分吧——你奋斗了15年，年薪50万，最后在北上广贷款买了一套房，而你同学翠花家刚拆迁一次，得了6套半现房。

怎么样？不能放轻松？人生没有意义吗？

人生本来就是不可预测的。如果你有那段焦虑的时光，不妨马上起床，快乐的学习工作，尽自己最大的努力去热爱和拥抱生活。

另外，记住孩子很敏感，焦虑是会传染的。让孩子不焦虑的最好办法，就是你作为家长，先学会把自己的心变大。

不要害怕孩子将要经历的痛苦和挫折。它们就像感冒一样。每生一次病，孩子就会更坚强。这种体验是任何人都代替不了的，也没有必要，更何况是我们这些做父母的。

我们不应该告诉孩子:生活是波涛汹涌的大海，你的小船随时可能被撞得粉碎；我们应该告诉孩子:

生活是一片充满惊喜的森林

你经常会遇到最好的风景

你可能会遇到宝箱，偶尔还会遇到狮子和老虎

但是只要他们有所准备，就没什么好怕的……

不过，我也不能告诉你到底会遇到什么

因为你有你的方式，我有我的方式

要说我能给你什么祝福，很简单-

享受生活，祝你好运。