如何给宝宝断夜奶

为什么要给宝宝断夜奶？

无论是母乳喂养的妈妈还是人工喂养的妈妈，都经历过给宝宝喂夜奶的痛苦。那么他们应该什么时候给宝宝喂夜奶呢？宝宝多大开始夜间断奶？让我们来看看！

我妈睡不着，因为她晚上不能不喂奶...什么时候是尽头？

很多妈妈都说，生孩子的第一年，你不会想睡一夜，至少会持续一年！

甚至有的妈妈即使宝宝不饿也要醒过来喂夜奶，打着哈欠迷迷糊糊的想:“宝宝，快长大吧！”放弃夜奶后妈妈不用那么辛苦了..."

夜奶要喂到一岁？

频繁的夜奶喂养，最大的问题是宝宝和妈妈双方的休息都受到影响，长期“睡眠剥夺”。此外，宝宝“萌牙”后，残留在宝宝乳牙上的乳汁也可能导致宝宝患上龋齿；过度喂养还容易导致“婴儿肥胖”，埋下成年后“肥胖”的风险。如果夜奶已经成为习惯，宝宝年龄越大，越难纠正。

其实晚上给宝宝断奶不需要等到1岁。应该是一个循序渐进的过程。当宝宝晚上的睡眠时间逐渐延长，妈妈就可以开始考虑逐渐切断宝宝的夜奶了。

为什么晚上要给宝宝断奶？

很多妈妈坚持给宝宝喂夜奶有两个原因。第一，喝夜奶已经成为宝宝的习惯。如果突然断电，婴儿晚上肯定会哭着折腾大人；二、担心宝宝不喝夜奶会饿，影响宝宝身体发育。

如果是因为第一个原因，我怕宝宝晚上哭闹，其实我们有很多方法可以代替喂奶，安抚宝宝。比如给宝宝找个被子，玩具，毛巾，被子，甚至妈妈的衣服。宝宝哭闹的时候，不要第一时间想到喂奶。试着拍拍宝宝的背，和宝宝说话，抚摸宝宝的身体，改变宝宝的睡姿，或者把宝宝依偎在怀里，直到宝宝再次入睡。

我怎么知道宝宝为什么哭？

判断宝宝晚上醒来是因为饿还是因为其他原因很重要。宝宝哭闹醒来，妈妈可以先尝试安抚宝宝，如果不行，再考虑宝宝是不是饿了。饥饿的婴儿通常会均匀而有节奏地啼哭。与此同时，你可以看到婴儿张开嘴，左右转动头部寻找食物。这时候妈妈会及时给宝宝喂奶。

很多妈妈害怕断夜奶会影响宝宝的身体发育。其实在宝宝睡觉的过程中，因为没有反应，所以不会饿。

另外，新生儿阶段的宝宝由于吸吮能力弱，胃容量小，必然需要夜奶。但随着宝宝肠胃功能的发育，奶量的增加，辅食的添加，睡眠规律的逐渐形成，宝宝对夜奶的需求会越来越少。这个时候，即使你根据宝宝的实际情况，逐渐减少夜间喂奶的频率，甚至慢慢过渡到完全放弃夜间喂奶，也不会影响宝宝的生长发育。

宝宝多大开始夜间断奶？

问题又来了。晚上什么时候给宝宝断奶最合适？六个月？八个月？还是10个月？

戒夜奶是一个过程，从减少给宝宝夜间喂奶的次数开始，就一直属于戒夜奶的范畴。

当宝宝出现以下信号时，可以逐渐减少夜间喂奶的次数:

1。宝宝的睡眠模式已经形成，晚上连续睡眠的时间延长；

2。每餐奶量逐渐增加，白天可以吃一天所需的大部分奶；

3、开始添加辅食，辅食越来越多样。

另外，如果宝宝晚上连续睡5-7个小时，凌晨四五点醒来喝奶，这奶就不是夜奶。所以，为了减少夜间喂奶的频率，妈妈也可以尝试将最后一次夜间喂奶稍微推迟一点，这样经过一段时间的过渡，晚上可能就不用再起床给宝宝喂奶了。