新生儿睡觉时间很短

新生儿睡眠时间短怎么办

新生儿睡一两个小时就醒了，醒来就吃东西正常吗？其实宝宝也分不清自己是不是在受苦。满月前的宝宝确实睡眠时间短。说出来看到这样的描述完全正常。

为什么坐月子的宝宝睡眠少，吃饭频繁？不是宝宝的问题，是他这个阶段正常的生理现象。

宝宝的胃容量很小

满月的宝宝胃容量很小。他们可以在第1天喝5-7毫升牛奶，第3天喝22-27毫升牛奶，第1周喝45-60毫升牛奶，第1个月喝80-150毫升牛奶。

坐月子的宝宝一次只能喝这么少的奶，大概能坚持一两个小时不饿，所以睡醒了再吃也很正常。

宝宝还是按需喂食好。不用担心宝宝会被撑着。他有自我调节的能力。多余的会及时排出，有用的会吸收。

婴儿行空快

母乳80%是水，特别容易消化。每次宝宝醒来，不是尿就是拉。肚子里的食物已经转化成了尿和便便，肚子里的食物空空自然要吃。这是人的生存本能。

如果是奶粉喂养的话，大概需要2个小时左右，因为奶粉比较硬，宝宝消化稍慢。我记得两个宝宝在坐月子的时候排便能力都特别强，每天都要20多片。看着一大盆纸尿裤看了一会儿，很是担心。

宝宝睡眠周期短

睡眠是大脑皮层和皮下中枢广泛处于抑制过程中的一种生理状态。新生儿大脑皮层发育不完善，所以睡眠周期相对较短。大脑逐渐发育后，这种状态会逐渐改善。

新生儿每天有16-20个睡眠周期，每个周期0.5-1小时。无论白天还是晚上，宝宝的睡眠周期都很短，晚上稍微好一点，所以宝宝经常醒来很正常。

每次宝宝睡一两个小时，妈妈们都觉得很开心。如果一次睡三四个小时，就是天使宝宝。宝宝睡这么久也让妈妈着急。在我的妈妈群里，很多妈妈都担心宝宝总是在睡觉。你想叫醒他喝牛奶吗？焦虑无处不在。

总之，满月前的宝宝睡一两个小时就醒了，醒了就吃东西是正常的。只要宝宝精神状态好，体重增加不低于600g，完全没问题。