俗话说,民以食为天。合理的饮食有利于身体健康,也有助于尽快治愈疾病。因为百日咳的发病群体多为婴幼儿,抵抗力差,耐药性低。我们精心挑选了几种食疗方法,希望能帮助百日咳患者调理,既能治愈疾病,恢复健康,又能辅以药物治疗。
首先我们总结了一些百日咳期间应该注意的饮食原则。其次,我们介绍了一些饮食选择和治疗方法。内容详实,可操作性强,相信可以帮助家长在日常生活中慢慢调整。
饮食原则
(1)薄、软、烂、易消化吸收、适于吞咽的半流质或软食。
(2)由于病程长,注意选择热能高、蛋白质优质、营养丰富的食物。
(3)忌辛辣刺激性食物。少油腻多清淡。
百日咳的食物选择
梨汁,萝卜汁,栗子汁,莲藕汁。蜂蜜效果更好。同时可以多吃:茄子、大蒜、胡萝卜、萝卜、芹菜、刀豆、扁豆、豆芽以及梨、橘子、核桃、红枣等果蔬。可以随时取萝卜大枣饮,萝卜1个,大枣10个,麦芽糖100g,煮着吃。
百日咳食谱
初始咳嗽期:
大蒜白糖饮:大蒜15g,白糖30g。将大蒜捣碎,加糖,放入杯中,用开水浸泡5小时,每日一剂,分三次服,连服4~5天。
荸荠甘蔗饮:荸荠30g,甘蔗50g,洗净,磨碎榨汁,加适量水。雪梨1个,冰糖20克,隔水蒸熟。煮熟后,吃梨汁,每天1剂。
绿豆汤:绿豆100g,鱼腥草30g,冰糖20g。将绿豆浸泡24小时,鱼腥草洗净,加水煎煮,取汁200毫升,与绿豆冰糖同煮成糊状。分三次服用,每天一次,连续服用10天。
痉挛性咳嗽期:
牛胆粉:牛胆粉240g,淀粉240g,白糖520g。将新鲜牛胆汁烘干,研磨成粉,将淀粉炒熟,与白糖混合。2岁以上每次0.5~1g2-5岁1-1.5g;5岁以上每次服用1.5~2克,分3次服用。
鸡胆食谱:鸡胆和白糖。将鸡胆放入碗中,刺破。加点糖。在水中蒸15分钟。1岁以下3天内送达;2岁后两天;2岁以上,一天送达。因为味道苦,可以多服几次。
罗汉果茶:1个罗汉果,15个生橄榄洗净一起蒸。煮好后去渣,加入冰糖15克泡茶。一天一剂,分三次服用。7-10天为一个疗程。
恢复期:
蛋羹:鸡蛋1个,冰糖15g。鸡蛋打散,拌匀,加入适量冰糖和水,隔水蒸熟,每天吃一次。
五汁饮料:菱角汁、雪梨汁、胡萝卜汁、白萝卜汁、鲜芹菜汁各60ml。将上述食物洗净,榨汁,混合,放入水中蒸15分钟,每日一剂,分三次服用。
百合炖排骨汤:甜百合30g,排骨60g。排骨洗净,剁成小块,放入砂锅内,文火炖,即可食用。一天一次。
我们给大家介绍的方法都是日常生活中常见的食材。这些方法简单易行。只要我们在食疗的时候把握好原则,针对百日咳的不同阶段对症下药,及时肯定会有很好的效果,配合药物治疗也会有奇效。同时,我们推荐的食疗也是一种很好的补身体的方法。百日咳对体力消耗很大,加强营养,注意休息非常重要。也是早日恢复健康的主要环节。
总结:三分治疗,七分调养,是治愈慢性病的最佳方法。因为百日咳主要影响婴幼儿,耐药性差,大量服用也容易产生副作用。如果在生活中能配合食疗一起治疗百日咳,会有奇效。我们介绍了生活中常见的调养方法,根据病情的不同阶段,对症下药,帮助身体尽快恢复健康。相比苦涩的药水,新的治疗方法更容易被婴幼儿接受。希望我们推荐的方法能帮助孩子早日摆脱疾病!
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