哪些宝宝需要吃益生菌

哪些情况适合给宝宝吃益生菌

一、腹泻

宝宝腹泻，尤其是急性腹泻时，体内的益生菌会大量流失，肠道菌群容易失衡。这时候妈妈需要给宝宝补充益生菌，让肠道菌群平衡重新建立，尽快恢复肠道健康。如果宝宝出现了急性肠胃炎引起的腹泻，妈妈可以在给宝宝治疗时，通过适当补充益生菌，缩短病程，使宝宝尽快康复。

二。便秘

有的宝宝吃东西容易上火，会出现大便干燥、排便困难等情况。便秘对宝宝来说是很痛苦的。这时候妈妈可以给他适当的益生菌，促进肠胃蠕动，帮助排便。

除了补充益生菌，妈妈还应该让宝宝多喝水，多吃水果蔬菜，增加纤维素的摄入，也可以改善宝宝的便秘。

三。消化不良

宝宝的消化系统不成熟，饮食不当容易引起消化不良。给宝宝补充益生菌可以促进他的肠胃消化功能，改善消化不良引起的身体不适。但是，宝宝小的时候，妈妈一定要注意他的饮食。吃的太多或者太油腻，口味太重，很容易引起他的消化不良，尤其是睡前，宝宝的饮食要尽量清淡。

四。挑食和厌食

有些宝宝对吃的很挑剔，不爱吃肉也不爱吃蔬菜。不注意科学合理的饮食会影响他们的身体发育。对于这种宝宝，妈妈也要给他适量的益生菌，改善他肠道的消化功能，增加他的食欲，促进他的身体发育。平时如果宝宝挑食厌食，妈妈要在吃饭的时候监督他，尽量制止他挑食的行为。

除此之外，益生菌的服用方法也很重要。首先，妈妈要注意给宝宝喝40度以下的温水，因为过高的水温会使益生菌失去活性，从而失去作用；其次，不要给宝宝展示服益生菌的功夫。为了使益生菌发挥最佳作用，母亲可以随餐服用或饭后服用。最后，给宝宝服用益生菌时，要避开服用抗生素的时间，因为抗生素会杀死益生菌，两者的时间差至少要有2个小时。

益生菌对宝宝的健康非常有益。但是，你需要注意给宝宝服用的时间和方法。如果你的宝宝服用后没有任何效果，你的妈妈可以看看她是否没有注意以上几点。