经常被父母否定的孩子该怎么办

经常被父母否定的孩子该怎么办

父母会习惯性的否认对孩子有什么样的影响？父母习惯性否认会影响孩子的自我价值感吗？下面就让我们一起来了解一下。

下午，我在森林公园的溜冰场，享受着女儿微笑着滑冰。看着她跌跌撞撞的步伐，一点点摸索着，在溜冰场里稳稳地游着，我忍不住默默的赞美她。笑在大龄组，从6岁到10岁，教练都在耐心的指导孩子练习。

和我最亲近的是4、5岁的群体，他们坐着或抱着塑料海豚来帮助他们。孩子们还不能独立滑冰，教练已经给他们配备了器材。这时，其中一个4岁的女孩吓坏了。练了十多分钟，她在冰上有点害怕，就急着喊“妈妈，抱抱”去围栏旁边的成人滑冰区。

她妈妈在溜冰场上飞奔，听到声音尖锐地问:“你怎么不练了？”小女孩试图寻找一个温暖的怀抱，但她的母亲毫不留情地转身。她大概是想锻炼女儿的自立能力。

小女孩眼泪都快出来了，着急的又给妈妈打电话。她喊了十几声，妈妈又来了，眼里闪着剑光。“你喊什么？全场看着你，丢不丢人？”

我就在他们面前，还观察了巨大的溜冰场。大家都在专心练习，没有人看他们。

这时，她挣脱了女儿的小手，转身绝尘而去。

小女孩很着急。她钻过栅栏之间的空缝隙，扶着栏杆，穿着溜冰鞋和鞋子，跌跌撞撞地走向隔壁，一边哭一边喊着“妈妈”。

现在，人群的注意力真的被她吸引住了，纷纷扭头看过来。

妈妈还是不理她，继续往前滑，直到拐过弯，被女儿碰了一下。

女儿紧紧抱住妈妈，眼泪响遍了她的空“妈咪，抱抱。”

妈妈把她推开，指着女儿的鼻子破口大骂:“你哭什么？不要脸？”

女儿坐在湿漉漉的溜冰场上，哭了起来。旁边的人听不下去了，也过来询问情况，被我妈拉住，“别管她。丢死人了。”几分钟的时间里，我妈至少说了三次“丢人”。

这是一个对女儿特别严格的妈妈。她愿意投入学费和时间带女儿练习滑冰，可见她对女儿素质和身体修养的重视。

她希望能够锻炼女儿的自立能力，在没有帮助的情况下自信地滑行。她没有那么“心软”，被哭感动。有必要培养她刚毅的性格...然而，她一遍又一遍地重复着“让自己难堪”。她的“面子”真的被4岁的女儿丢光了吗？她觉得孩子没有坚持练习，胆小；在大家面前哭，不要遵守公共场所的规则，不要哭着“丢脸”。作为旁观者，我看到大家都没有注意到孩子的哭声。她的行为反而吸引了全场的目光。

为什么母亲没有在精神层面上“抓住”孩子的呼唤？

她可能认为，忽视和口头惩罚的方式让孩子认识到自己的错误，提高自己。这种方法可能会有一些积极的作用，但是在孩子内心需要支持的时候就不那么适合了。在4岁童年的关键期，孩子遇到情绪挫折时，非常需要妈妈的积极关注。

心理学家温尼科特(Winnicott)提出了一个可以应用于家庭关系或情感支持的理论，即营造一个“令人搂抱的环境”，让对方及时回应，发出温暖的信号。当一个人在情绪受挫，需要帮助的时候，如果能得到环境情绪的支持和理解，可以暂时发泄情绪，感受到包容和关怀。通过积极的心理调节，他会主动走出不良情绪，心智也会因为环境的呵护而成长。这种环境可以称为“持有环境”。

积极回应孩子，让他感受到欢迎和尊重，内化为自我价值感；父母习惯性的否认会影响孩子的自我价值感。作为一个成年人，很多关于自我的看法都是从过去的经历中一点一点积累起来的。

心理学家班杜拉在1977年出版的《社会学习原理》一书中解释说，儿童通过环境中的例子学习各种生活技能、自然知识以及对自己和他人的认知。这些例子包括他们可以直接或间接接触的所有来源。比如家庭成员，朋友，同学，社会环境。

我们会得到关于我们是谁、我做得好不好等信息反馈。在与环境的互动中。每个孩子小小年纪，很容易像海绵一样，不加选择地吸收这些反馈信息，形成一些自我认知。

如果爸爸妈妈经常为了“面子”而责怪孩子“不要脸”，比如哭闹、考试不及格...孩子的行为总是被家长贴上“没面子”“没面子”的标签。孩子也容易怀疑和否定自己，认为我不够优秀，做不了理想的孩子，自尊心变低。或者说，父母往往选择看不到孩子的感受，去否定和忽略孩子的感受。

孩子在寻求精神支持的时候，总是变回冷冰冰的面孔，一味地要求遵循标准。这样一来，孩子的情绪受到压抑，很难找到合适的释放渠道，也不再清楚自己的感受。他们觉得没有人能理解自己，甚至怀疑自己。我是不是不值得别人花时间去了解？

长期的批评或忽视，使孩子难以在环境中建立健康的自我意识，培养良好的自尊感。

为什么父母见到孩子当众哭闹会觉得“丢脸”？

这背后的原因并不是来自看似“不可理喻”的孩子，而是父母的潜意识。这种方式不能接受。一旦触及神经，立刻被点燃。

这可能来自于父母自身的成长环境，他们所接受的教育模式，形成了她的认知模式。她害怕外界的眼光和评价，选择了责骂和无视自己的孩子。事实上，在了解了孩子的行为模式后，我们意识到这并没有什么“可耻”的。是孩子正常诉求的表现，外人不会介意。也许我们可以用四个简单的沟通步骤来和处于恐慌状态的孩子沟通。

第一，不要轻易责怪孩子现在的心情。

孩子哭是因为紧张、害怕，还是其他原因？你可以接受抑郁症的存在，然后询问和了解具体情况。

第二，专心听孩子的表情。

先放下自己的焦虑，主动关注对方。等孩子情绪平复下来，平静地等他说完恐惧和担忧。

第三，给予积极的情感反馈。

对孩子的心理表现出同理心和理解，从这个过程中让孩子看到自己是被认可的。这时候开导他，看看有什么办法可以调节现状。

第四，给出理性的建议和积极的行动。

如果溜冰场的妈妈关注女儿，重新开始探索之旅，在专业教练的指导下，女儿可能会通过有效的训练，逐渐适应溜冰场，克服内心的障碍，体验运动乐趣，而不是留下心理阴影。

对于一个母亲来说，给孩子一个温暖的拥抱，也放下了自己内心批判的锁链；没人在乎你的“丢脸”，孩子比“面子”重要很多倍；大人只有放下内心的恐惧，才能理清空思绪，抓住一个孩子的欲望；对孩子来说，世界上最遥远的距离是在哭泣中寻求关爱，最爱的妈妈回应“你真丢人”；世界上最近的距离，是我能在母亲的眼里感受到积极的关注和无条件的爱，尽管千山万水。