宝宝哭有好处吗

宝宝哭有什么好处 加强与家人的交流

婴儿啼哭是婴儿与家人沟通的主要方式。婴儿啼哭是一种本能反应。婴儿用这种方式向母亲表达情感。它是一种与父母沟通的方式，是一种刺激和要求内外环境的特殊语言。也是主要的活动和锻炼。

从某种角度来说，宝宝哭是一种健康的表现。那就是宝宝告诉妈妈他需要你的时候。

### 让妈妈读懂宝宝

如果妈妈能读懂宝宝的哭声、姿势和平常的行为，那么妈妈和宝宝的关系一定会更亲密。

在宝宝很小的时候，妈妈就要学会倾听宝宝的“一言一行，一举一动”。

倾听是指妈妈要以观察的态度去关注和倾听，而不是以焦虑的态度对待宝宝。

### 增强新陈代谢

宝宝哭闹时，闭眼张嘴，手臂伸屈，双腿随意踢踢，是强身健体的好运动。既锻炼了神经肌肉的功能，又增加了肺的扩张和肺活量，有利于气体交换；同时加速血液循环，加强新陈代谢。

### 能及时发现宝宝不适

此外，宝宝的哭闹通常是由饥饿、口渴、生病、尿湿等原因引起的。所以妈妈要根据具体情况，找出原因，及时解决，对宝宝的发育成长非常有利。