婆婆帮我带宝宝,生活习惯不同,难免产生差异。以前不吵不闹,最近忍不住咆哮,怕对孩子造成不好的影响。我也试过和婆婆沟通,每次她都答应的很好,最后还是一样。我不能像以前一样控制自己的情绪。我该怎么办?
婆媳相处一直是世界性的大难题。相处得好不容易。
因为婆婆和自己的妈妈不一样,不能随心所欲的说话,但是因为需要婆婆帮忙带孩子,所以要生活在同一个屋檐下,难免会产生分歧和摩擦。其实你是真的想处理好和婆婆的关系,所以即使不同意,你以前也是选择沉默,现在是忍无可忍了。
众所周知,压抑往往无助于解决问题,大吼大叫也不会让婆婆理解和接受你的想法。同时,宝宝虽然才一岁多,但他能通过你的表情、语调、动作、婆婆的反应,感受到你的情绪变化,感受到家里的情感氛围。大声叫喊会让他感到不安和害怕。
问题的关键之一是你想和婆婆在育儿上达成大体一致。然后,你需要先和婆婆建立好关系。关系是对话的基础,其他是锦上添花的技巧。
对于老人,她没有义务帮忙照顾孩子。不管她做什么,都是脑力劳动。如果你能经常对老人照顾孩子的辛苦表示感谢,并及时肯定她的好做法,婆婆会觉得你尊重她的付出,会更愿意听你的。谁不喜欢听到表扬?
如果这些你都做到了,你还能做什么?我们以认知改变为例,看看我们的信念是否有不合理的地方。
其实我婆婆也不一定是和你作对的意思。她可能觉得自己做的都是为了孩子好,但她不想和你正面冲突。
很多育儿问题真的没有完全正确的做法,比如什么时候给孩子断奶,孩子第一次辅食吃什么等等。没有标准答案。所以她觉得自己的做法是合理的,过去也是经过实践检验的。
当你和婆婆指出你认为不合适的地方时,很容易让她觉得是在批评她。虽然她不说,但是她的内心会开始防御反应。如果你经常指出她做错了什么,她就很难接受,所以我们有必要学会抓大放小。
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