不重视电视屏幕大小，可能会害了孩子（视力还是小事）

不重视电视屏幕大小，可能会害了孩子（视力还是小事） 很多人认为电视屏幕越大临场感越好，但是，如果你家有孩子，并且孩子尚未成年，我劝你还是尽快舍弃。

以下是3位细心的父母的观察结果:

丁丁的妈妈:

我的邻居买了一台大屏幕电视，我家丁琪媛过去常常和其他孩子一起看动画片。我的第一感觉是有点震惊。屏幕，声音...丁丁回过头，兴奋地对我笑了笑。其他孩子都很兴奋。当我和邻居的母亲聊天时，丁丁一拳打在我旁边的孩子脸上。当我批评他的时候，丁丁完全糊涂了——好像在告诉别人，“我也不知道怎么回事，就打人了。”

玉堂妈妈:

最近换了房子。我丈夫喜欢看电影，所以他买了一台大屏幕的电视。第一天看，孩子奶奶说心慌。当我儿子从学校回来时，他非常高兴地看电视。他求我们让他看一集电视再写作业，并保证认真写作业。我们都同意了，看完一集，他就回房间写作业了，但好像他的兴奋还在。他四处摸了摸，然后跳到了床上。经过我的批评，我终于开始写作业了。结果那天我发现他的作业错误率很高。

凡凡爸爸:

我家孩子喜欢和他表哥下棋，每个周末都带他去他表哥家下棋。上周末，他也去了那里。结果一进屋就被表哥的新电视机吸引住了，尺寸很大。凡凡说比自己的大很多。我很快就忘了下棋，忘了和表哥一起看电视，回家后甚至忘了把象棋带回家。

大屏电视，会影响孩子吗？

美国儿童心理学家维多利亚·l·邓克利(VictoriaL.Dunkerley)说，“大屏幕电视让身体处于高度兴奋和注意力集中的状态，然后就崩溃了。”

大屏幕的大小会导致孩子大脑兴奋度更高，导致神经系统过度刺激。长期刺激还会导致多种化学物质、激素和睡眠障碍，更容易出现“电子屏综合征”。通常我们在看大屏幕的时候有很强的存在感，这其实是大脑的兴奋(难怪我们去电影院而不是在家看电影的时候感觉更高)。

如果孩子的大脑长期处于兴奋状态，甚至可能导致多动症等一些行为问题。这些负面影响不会马上显现出来，但会随着时间的积累逐渐改变一个孩子，主要带来以下三种后果:

1。容易情绪不稳定

家里的大屏电视带来了强烈的画面感和声音感。如果孩子经常看(即使孩子不经常看，大人也看，氛围会让孩子看电视的欲望增加1-2倍)，会长期刺激孩子大脑皮层的视觉中枢和听觉通路，使神经处于兴奋状态，从而导致孩子急躁、发脾气、大喜大悲，往往表现出较差的情绪自制力。

2。分心

不仅电视的内容会分散孩子的注意力，大屏幕也会消耗孩子大量的注意力。而且这种走神是有长期效应的，会影响孩子平时的学习和玩耍。比如学习写作业注意力不集中，脑海中被动回放电视画面的频率较高；玩的时候回忆剧情的频率变高了，但是不能玩的投入。最终影响孩子的进步。

3。对其他事情缺乏兴趣

因为注意力分散了，其他区域注意力就少了。相比大屏电视给孩子带来的强烈刺激，其他的东西就变得平淡无奇了，因为没有其他东西能像大屏电视一样给孩子带来高强度的刺激。那种后果就跟上瘾一样。大屏电视在家里，甚至在孩子的生活圈里，成为孩子的磁场。

是电视屏幕的问题还是电视内容的问题？儿童警告，其实电视内容也可以导致上述后果，但研究人员发现，电视大屏幕可以加速和加强。

屏幕太大也可能导致儿童身体不适

成年人在这方面的影响可能较小，但那些身体和视觉适应能力较弱的成年人、儿童和老人容易出现视觉疲劳，甚至会出现头晕、心慌，甚至呕吐。

我的一个亲戚，一个妈妈，去年夏天买了一台大屏幕电视机和一个大西瓜。一家人边吃边看电视。那叫享受。没多久，父亲和孩子都说头晕。这位母亲非常生气。她拿着吃剩的西瓜，找到卖瓜的让人赔，说瓜坏了。卖瓜的很老实，二话没说给了她一个大西瓜。第二天，一家人边看电视边吃西瓜。没过多久，父子俩又说头晕了。这个妈妈很生气，又去找摊主。这次摊主不干了，说她故意编故事骗瓜。最后，母亲报了警，并让小贩进来。第三天，父子俩只看电视不吃东西，却又晕倒了。最后找到商场卖电视的服务员，才知道电视屏幕太大，他们家客厅太小。可怜瓜贩。

既然大屏电视机对孩子有负面影响，那家里的电视屏幕有多大呢？

首先要看电视摆放的房间或者客厅的大小，因为电视屏幕的大小取决于房间的大小。邓克利建议，儿童看电视的座位与电视屏幕的距离应为电视屏幕对角线尺寸的2.5-3.5倍。所以家里买多大的电视机，需要充分考虑房间的大小，才能减少电视屏幕对孩子的负面影响。

建议的大小和距离:

注:平时最好让孩子在这样的距离看电视。如果不在桌子上，家长可以先量一下电视的对角线长度，再得出观看距离。

其次，孩子看电视的时候，最好在电视后面放一个小台灯或者背景灯，有助于缓解视觉压力；降低电视屏幕亮度，调节亮度与房间亮度融为一体，融合度高，让孩子的眼睛和大脑更轻松；将电视色彩模式调至自然模式，减少刺激。

最后一次提醒

虽然电视屏幕的大小对孩子有影响，但根本原因还是电视机的问题。所以，要想彻底去除以上负面影响，孩子还是少看为好。因为即使把大电视改成小电视，让孩子长时间看电视的后果也一样不好，甚至更坏。