我不同意,说:“你怎么能告诉一个8岁的孩子不要生气呢?应该让她表达自己的情绪!”
那么,这里省略500字的家庭对抗。。。
“怎么能让孩子不哭呢?”
爸爸毛豆是职场斗士。生活在钢筋水泥的大城市,他已经练就了情绪。
在大城市谋生的人哪个不是这样?
他有问题和困难。他的第一反应不是释放情绪,而是想办法解决。PPT被不小心删了?能让我IT组的同事恢复一下吗?紧急情况?用列表法和穷举法找出谁最有可能帮忙。
他以为自己的情绪已经被训练得刀枪不入,于是下意识地用在了孩子的毛豆上。
有一次,家里来了几个小朋友玩,毛豆小心翼翼地画自己的手,结果被小朋友撕坏了。毛豆伤心地大哭起来。
他爸爸蹲下身子,想教毛豆解法:“别哭,爸爸教你解法:你可以再画一张,也可以把碎片糊起来。”
说完,自信的看着孩子。
他认为他能做到。
结果宝宝傻傻的看着爸爸,爸爸也是这样看着宝宝。
毛豆不停的哭,终于超过了自己能承受的极限,愤怒的去玩手机。
我对他说:“你怎么能让孩子不哭呢?”
他无辜的说:“我已经给他提供了解决方案。我还能做什么?”
我说:“懂事懂事是好事,有条不紊。反过来之后,就没有效果了。”
不要让孩子控制自己的情绪。他做不到。
让他用合理的方式发泄。
我在美国的时候,有一次坐房东的车去附近的健身中心,发现里面有几个儿童大小的沙袋。
我惊讶地说:这是什么?小孩子还会来装沙袋吗?
房东太太说,当然!难道孩子就没有无法释放的情绪吗?那就好好发泄一下,完了就好了!
我说:“但是中国父母期望孩子自己静下来!”
楼主亲切的说,“中国人性格内向,太骄傲,有负面情绪也不愿意让别人知道。当然,孩子也是如此。”
住久了才发现,在户外公共区域,也有高秋千、拳击沙袋等重物供孩子玩耍。经常可以看到人高马大的少年,发泄几个来回,或者狂奔几圈。
也许这说明,相对于中国人不愿提及或承认“负面情绪”,欧美人更愿意承认孩子的世俗欲望是正常的,他们更愿意想办法解决,而不是掩饰!
为什么孩子很难控制自己的情绪?
近年来,大脑研究发现,帮助人们集中注意力、控制冲动、制定计划和做出决定的主观认知、重要决定和一些情绪,主要是由大脑的这一部分负责的:前额叶。
△前额叶在这里
而前额叶要到20岁左右才会发育成熟。在大脑的这部分发育成熟之前,你得让你的孩子像岩石一样保持冷静。孩子只能说:“臣妾做不到!”
所以,正确的做法是:让孩子用合理的、社会可以接受的方式释放自己的情绪。
如果是弱情绪:
有一些喜欢的零食,
给孩子一个大大的拥抱,
给孩子洗脸。
有时候孩子情绪很高,家长可能会带孩子去体验更激烈的方式,比如:
出去跑两圈,
去公园高荡,
全力以赴挖掩体,
打沙袋…
当然前提是:父母先接受孩子的负面情绪
除了“孩子能自己消除负面情绪”这种不切实际的期望,中国父母还特别喜欢做一件事:
讲道理。
推理要不知疲倦。
反反复复的推理。
我举个栗子,可以证明讲道理的父母有多惨:
一个小孩想出去玩。老师担心他的安全,被老师拉了一把。孩子委屈地哭了,以为老师不喜欢他。
努力讲道理的老师说:“我怎么会不喜欢你呢?你真是个好孩子。”
男生:“你就是不喜欢我!”
老师说:“我为什么不喜欢你?我在考虑你的安全。”
男生:“你就是不喜欢我!”
想起了琼瑶神剧《情深雨露》的那句著名台词:
M:没错,你就是没心没肺,狠心不讲理!
女:那你不是没心没肺,残忍无理!?
男:我没心没肺!?残忍在哪里!?哪里不合理!?
女:你不是没心没肺!?哪里不残忍!?不是不合理!?
M:我再无情,再残忍,再无理,也绝不会比你更无情,更残忍,更无理!
女:我会比你更无情!?你比我还残忍!?你更不可理喻!?你是我见过的最无情最残忍最不讲理的人。
嗯,看到了。如果孩子还沉浸在情绪中,你试图以理服人,你会在语言上陷入泥沼,一直说也没用。
一个有经验的老师只需要说一句话:“你觉得我不喜欢你,所以你很委屈是吧?”
学生:“嗯。呜呜。”然后开始哭,哭完了就没事了。
很多中国家长会下意识地假设孩子和自己的理解能力是一致的,他们不会意识到孩子的理解能力有多差。
是时候正视现实了:孩子的认知很混乱,你说的“打人不是好孩子”在他们眼里就像“E=MC^2”一样难。
总结一下,解决孩子情绪的步骤:
所以,当孩子有情绪的时候,应该遵循这个解决方案:
第一步:接受孩子的负面情绪
第二步:让孩子用合理的方式发泄
第三步:最后一步是教孩子补救措施和预防措施
什么时候可以和孩子讲道理?
当孩子的哭声变成抽噎声,倾泻而下的泪水停止时,说明他的情绪已经逐渐平复。
这个时候,我们应该做中国父母最擅长的事情:讲道理,提出解决方案。下次我们应该做什么?
如果孩子辛辛苦苦画的画被撕了:
我们一起贴好吗?你想重新粉刷吗?和妈妈一起画画?和哥哥一起画画?把它补起来,画出来,然后我们想一个安全的地方把它放好。
如果你孩子心爱的新裙子被墨水弄脏了:
要不要脱下来赶紧洗掉?怎么才能洗掉?桌面如何摆放才能避免以后出现这种问题?
不要犯的错误:
1。如果孩子有情绪,不要抑郁,不要BB。
2。少跟孩子讲道理,因为孩子的认知能力有限。
3。不要指望孩子能像成年人一样控制自己的情绪,因为大脑的前额叶要到20多岁才发育成熟。耐心等待,让他们用合理的方式释放。
4。“动之以情,明之以理”的顺序,古人早就安排好了!一旦顺序出了问题,基本上对孩子没什么影响!
5。永远记得先解决孩子的情绪,再解决问题!
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