宝宝可以吃猪肉、鱼肉或羊肉作为第一口肉,只要肉是新鲜安全的。
不过一般建议选择猪肉,因为猪肉不仅含有丰富的蛋白质,还含有多种微量元素,如钙、磷、铁等。,以及大量的B族维生素c。
对孕妇和婴儿缺铁性贫血有一定作用。况且猪肉价格合理,建议妈妈们给宝宝添加猪肉,既经济又有营养。
### 宝宝什么时候吃肉
宝宝选择合适的时间吃肉是很有必要的。所以建议在孩子七个月左右的时候给孩子添加肉类。因为这个时候孩子的肠胃已经可以消化肉了,但是为了避免给孩子的肠胃增加负担,在给孩子加肉的时候最好是把它掰成碎片。
### 宝宝不吃肉的危害
如果孩子长时间不吃肉,或者在辅食中添加肉类,那么,就有可能导致孩子长期缺铁,从而导致孩子身材瘦弱或营养缺乏而导致贫血等严重后果。因此,马宝必须及时给孩子添加适当的肉类,以满足他们的发育需要。
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