一岁宝宝可以长期吃益生菌吗

益生菌虽然相对安全，没有副作用，但是不建议长期食用。没有具体的时间限制。个人认为症状消失后2-3天应该停药。当宝宝的肠胃没有大问题的时候，还是自己调整比较好。建议在饭前半小时或同餐时给宝宝服用益生菌，因为此时胃内PH值高，益生菌存活率更高，更有利于益生菌顺利到达肠道。 ### 宝宝什么时候需要补充益生菌 1。服用抗生素时。抗生素，尤其是广谱抗生素，无法区分有害菌和有益菌，所以对我们体内的细菌几乎一视同仁，往往在杀死致病菌的同时也杀死了有益菌。因此，给宝宝服用抗生素2小时，然后给宝宝补充益生菌，可以起到非常好的维持宝宝肠道菌群平衡的作用。

2。当宝宝出现食欲不振、急慢性腹泻、大便干燥等肠胃问题时。，可以给宝宝补充益生菌，调理肠道。

3。由于早产、剖腹产或非母乳喂养的婴儿无法从母亲那里获得足够的益生菌，婴儿的肠道菌膜在早期可能会慢慢成熟，从而出现体质虚弱、食欲不振、大便干燥等现象。所以要给宝宝补充适量的益生菌。

4。对于宝宝免疫力低下或需要增强的特殊时刻(如流行性疾病期间)，给宝宝补充益生菌可以提高宝宝的免疫力，起到预防的作用。